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15岁还能长高吗
15岁
怎么
长高
?
答:
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+5=170 你还可以长。如果还想
长高
,现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50 2 每日充足营养,占比30 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20 -- 你在22岁之前,可以一直保持这个习惯。你会长高的!
女生
15岁还能
再长几公分?
答:
女生
15岁
了想要快速
长高
就比较难,生长的高峰期过了!按照你的情况只要科学长高还是有机会长高4到7厘米的! 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
我是
15岁
女生,已经发育了,
还能长高吗
答:
加油!你会
长高
的: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。
15岁还能长高吗
,2年没长了怎么办。
答:
15岁
完全可以
长高
,长个子不是一直在长高的,是一段时间长的快一些,一段时间涨得慢一些,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,...
我今年
15岁
,男生,身高177了,我这个身高算矮吗?我
还能长高吗
?
答:
每个人的成长发育情况不一样,所以
长高
多少厘米这个很难说。男生
15岁
177厘米超过国内男生评价身高169.8厘米,目前您还有成长的机会,骨骺线闭合也就自然而然停止成长,建议努力用健康的运动原理来帮助成长。伸展运动(有规律的做成长伸展运动来帮助长高和矫正姿势)自己做成长伸展运动比较困难,我听说有一个...
我是女生已经
15岁
了,还会不会
长高
答:
只要科学
长高
还是有机会长高5到10厘米的! 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候...
我今年14岁,但是骨龄
15岁
了,我
还能长高吗
?能长多高?要怎样才能长更高...
答:
您这个年龄还有机会
长高
,我告诉您四个简单有效的方法综合使用,希望能够帮到您:1、坚持每天做100个下蹲运动(一至三次完成),这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激,加快骨骼生长。过一段时间后,当您觉得一次做完后还很轻松时,可以适当增加运动量,以您的身体承受能力为标准,不要因急功近...
本人男生…
15岁
…初三…身高1米75…请问
还能
长吗?如果能…请问大概还...
答:
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个
长高
的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50 2 每日充足营养,占比30 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20 这是联合国推荐标准,
我是
15岁
女生,已经发育了,
还能长高吗
答:
加油!你会
长高
的: 一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。
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