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为什么瘦的人胆固醇高
一根香蕉多少卡路里?
答:
香蕉含有很丰富的膳食纤维,可以刺激肠道的蠕动,对于消化和吸收都是非常好的,而且可以长时间保持能量,让你充满体力和活力,搭配上蜂蜜,热量很低又能燃脂瘦身,自然就能瘦下来了。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/37d12f2eb9389b502269dea08935e5dde6116ea9"target="_blank"title="点击查看大图"class="...
少吃多餐
为什么
不
瘦
?吃蛋黄会长胖吗?
答:
1、几个容易中招的饮食习惯谬误一:只食蛋白不食蛋黄害怕蛋黄吃了会长胖?其实蛋黄中含有很多蛋白所没有的营养成分,包括天然的抗氧化剂、维生素A、维生素B群及铁质等,所以不要因为蛋黄热量高而只食蛋白,只要食适量就不怕造成
胆固醇过高
的情况。不过如果很喜欢食EggBenedict(英式早餐——班尼迪蛋)的...
为什么
有些人吃不胖
答:
代谢率提高相对地消耗较多的热量。 饮食多样 瘦弱
的人
士在饮食方面,应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖、薯片等。 在摄入足够蛋白质的情况下,...
和以前相比,
为什么
越来越少人吃猪油了?
答:
三、食用猪油的话,它的
胆固醇
是比较高的,现在很多人都有三高的问题,还有很多人害怕吃猪油导致长胖了,因为现在
的人
生活水平都比较高,三高人群和肥胖的人越来越多,所以它们都是拒绝猪油的。虽然吃猪油的人越来越少了,其实一个身体健康的人,经常吃一些猪油对身体好处还是很多的,如果身体弱一点的人...
为什么
我高中前面都是很
瘦的
,上了大学就开始很胖啊?
答:
原因有很多种,一种:可能是,你上了大学,学习没有太大的压力了,可以放松心情,使自己有了适当的调节 呵呵,应该是你缺少锻炼吧,饮食没规律,你应该要有规律的锻炼,还有饮食要规律,要在该吃的时候吃,其他时候都不要吃,记得吃正餐,但是不要太撑,饱了即可,差不多,就可以不会长胖了哦。
急急急!!~急死人了!!!~~~老人高血压应注意
什么
?
答:
帮助
的人
:202万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。 1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不
瘦
,
胆固醇
不高也不低。 2. 高血压患者的饮食宜忌: ①...
血脂高对身体有
什么
影响
答:
高血脂是指血浆中的
胆固醇
甘油三脂磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症 血脂这个概念是人的血里面是有一些脂肪这些脂肪主要全国是胆固醇甘油三酯这两种另外 还有一种叫类脂这里类脂包括磷脂糖脂还有固醇类这些总称为血脂 高血脂症一般表现不是很明显绝大多数
的高
脂血症自己没有感觉大多是在检查身体时或者做其...
真的有人不吃内脏吗?
答:
我认为应该是有三个可能,一个是血腥味儿,一个是味道上,还有一个是卫生上。因为可能有很多,所以占的可能也比较大,也就是不喜欢吃内脏
的人
也比较多。先说血腥味儿。因为杀动物的时候,会有一个放血的过程,就是怕肉里面有血腥味儿,但是内脏里面血管多,距离放血口很远,很不容易把血放没,所以...
为什么
要饲养瘦肉型猪?
答:
随着人民生活水平的提高,人们开始要求吃更多的瘦肉,而不再需求肥肉来补充能量的不足,于是脂肪型猪逐渐被瘦肉型猪所代替。肥肉中几乎全是脂肪,含蛋白质极少,因此很腻,也容易使人肥胖,且肥肉中的
胆固醇
含量比瘦肉高39%,胆固醇对人体健康不利,所以人们从营养需要和身体健康的角度出发普遍“挑
瘦
剔肥...
我人很
瘦
`~吃
什么
也不壮~~谁能告诉我
答:
年龄大点自然会好。我高中时才70多斤,现在也90斤了。只要健康就好了。
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