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初三孩子每天只睡5个小时
高中生,
每天睡五个小时
,中午午睡十分钟可以不可以,我要问的是可不可行...
答:
不可以,绝对不可以,虽然高考是人生的一个转折点,但是你要清楚,身体是人生的本钱,高中身体发育虽然不及初中那么剧烈,倒也是发育最后阶段了,
每天
八
小时睡眠
是必须要的,当然实际情况达不到,但也不能
只睡五小时
这样摧残肉体。午睡其实就是个养神的过渡期,趴在桌子上稍微眯一会儿就够了,只要是睡眠...
才上
初三
,假期就已严重缩水,睡眠时间从之前的8
个小时
变成
5
,6个小时,每...
答:
身体是本钱啊,没学问不代表以后不能成功,有学问不代表一定能成功,家长的态度是他不认为你累,就像是有一种冷,叫妈妈觉得你冷
初三
的学生
一天
最低需要睡眠几
个小时
?
答:
初三
的学生
一天
最低需要睡眠9
个小时
.减负令对学生睡眠时间也有明确要求,家庭要保证小学生
每天睡眠
时间不少于10个小时,初中生不少于9个小时,高中阶段学生不少于8个小时。人的大脑要思维清晰,反应灵敏,必须要有充足的睡眠。如果长期睡眠不足,大脑得不到充分的休息,
就
会影响大脑的创造性思维和处理事物...
我
每天睡眠
不足我
5个小时
,
初三
毕业班,因为疲劳,每天喝2瓶红牛,中午一...
答:
喝有颜色的饮料均会导致体内营养素大量流失,短期喝固然可以提神,但对身体的免疫系统危害甚大,坏到什么程度要看现在的身体状况,如果已经极差的话可能会导致一些疾病的衍生,看你现在的身体处于哪个阶段,如果是属于健康阶段当然还好,如果是亚健康阶段也要看是接近健康还是接近疾病如果是接近疾病的身体,可...
初三
冲刺用三个月睡眠不足
5小时
会有很大影响吗
答:
我觉得会有影响。回首中考,其实并不难。只是注重题型的技巧。而且,早上
5
点起来效果并不是很好。所以我建议多睡会,注重效率与总结。拼命三郎讲究的不是时间而是效率。我有一个朋友,
初三一天
4
个小时
,而且并不觉得累。这样一直年纪前几,可是中考前一个月身体垮了——一个耳朵没来由的听不见,并且...
...很多东西要复习实在没闲情,现在在考虑睡4个小时好还是
5个小时
...
答:
我经历过,但是最迟不要超过12点半,不然第二天真的会没精神,而且中午最好要午睡一下。而且这个算是冲刺期使用的时间,冲刺期安排在最后一两个月,不要搞持久战太累没有冲劲。最重要的还是效率问题,加油,采纳我哦
我是一个
初三
学生,平时学习时间占了生活的绝大部分,睡眠时间就更少了...
答:
我是一个
初三
学生,平时学习时间占了生活的绝大部分,睡眠时间就更少了。 平时上课的话就会打瞌睡,问什么东西、最好是饮用的啥的可以让人提神的。不要是咖啡... 平时上课的话就会打瞌睡,问什么东西、最好是饮用的啥的可以让人提神的。不要是咖啡 展开 我来答
5个
回答 #热议#
孩子
之间打架 父母要不...
中考冲刺方法
答:
特别是反复出现的错题找出来,归纳、分析、总结并认真做会,弄懂,因为这些题都是基础知识,针对性强,在中考中出现的频率比较高。最科学的办法是,查漏补缺!找准自己的薄弱环节好好补一补。3、
每日
做题。考前要养精蓄锐,并不是说整天休息。相反,我以为每日还是要做些题的,不要让自己手生,要让...
我在上初二,我
每天只能睡5个小时
,上课经常打瞌睡,怎样才能上课精神饱 ...
答:
1 跟着老师的思路走,老师每说一句话,都进行思考不让大脑有休息的机会。2 尽量的让自己的身体有动的机会,但是不要打忧到其它同学。手上可以玩玩笔,或者是动动脚。只要自己身体动着。
就
不容易睡着。3 可以尝试带一瓶清凉油,如果实在不行,就擦在眼部附近。4 在下课休息的时候尽量的睡上至少5分钟...
我是
初三
学生,我昨晚睡了
5个小时
。今天上课会瞌睡吗?瞌睡了怎么办?_百 ...
答:
不行按正常应该是8
个小时
的睡眠最好 不过可能还要因人而异吧. 但是最少得7个小时 晚上10点
睡觉
,早上6点起床最好 10到12点是美容觉;12点到2点是皮肤排毒;2到4点是身体内个器官新陈代谢排毒 4到6点大小肠开始蠕动,把
一天
堆积的粪便代谢物积压到肛门,所以早晨睡醒 就有想排便的想法 正常的...
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6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
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