11问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么东西有助于消化
吃什么东西有助于
肠胃吸收和
消化
?
答:
吃苹果,猕猴桃,西红柿,山楂
有助于
肠胃的吸收和
消化
。这几种
东西
,有各自的具体优点,根据权威资料:1、苹果:苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错。2、猕猴桃:猕猴桃清除体内垃圾,含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素,可快速清除体内...
宝宝拉肚子怎么办?这些辅食可以帮助你
答:
多给宝宝喝稀饭,既容易
消化
,又有营养。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。软面条可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。煮苹果煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,
有助于
缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢...
晚上
吃什么有助于消化
视频时间 00:59
早上
吃什么
食物助胃
消化
吸收最好
答:
胃不好的话可以选择酸奶,每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的,一方面是因为酸奶可以促进食物的
消化
,另一方面酸奶还可以中和胃酸,保护胃粘膜。2、粥 可以是肉粥,白粥,红薯粥等等,只要你喜欢吃的粥,都可以在早上吃,既能吃得饱,营养价值也高,还好吸收,煮粥的时候放点小苏打,对胃有...
吃什么
食物能够促进
消化
?求大神帮助
答:
从营养学来讲,这些食物含有大量的膳食纤维,可
有助
胃肠道
消化
功能. 还有香蕉 哪种食物能够有益肠胃健康帮助消化促进消化的? 除了上边提到的那些,其他如萝卜、山楂等都是很好的开胃促消化食物,如果肠胃不好你应该从日常生活着手,不要吃凉的
东西
,少食多餐,多喝粥,鸡汤等补胃的东西 吃紫薯搭配
什么
食物最能够促进消化...
清淡容易
消化
的食物有哪些
答:
1、鲜榨果汁 流食易于
消化
,鲜榨果汁属于流食的一种,鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁,喝些果汁可以适当补充一些营养。2、豆浆 豆浆流食的一种,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。3、杏仁豆腐 杏仁豆腐属于流食的一种易于消化,是特色传统名点之一,属于甜点,在满汉全席中便有...
吃什么有助于
人的
消化
与吸收?拜托各位了 3Q
答:
钙、磷等。 山药中所含的淀粉酶,有人称之为“消化素”,因为它能分解蛋白质和碳水化合物,所以有滋补效果。中老年人在春季里经常食用山药粥,补益颇多。 燕麦,通便,
助消化
。 西红柿:西红柿具有凉血养肝、清热解毒。 香蕉:清热生津、润肠。 草莓:清热止咳、健脾和胃、滋养补血等功效。
清淡易
消化
的食物有哪些
答:
5.面条。面条的制作方法简单,食用方便,营养丰富,易于
消化
吸收,具有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。肠胃不舒服的时候不妨下上一碗热腾腾的面条,既清淡又好消化。6.南瓜。南瓜中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激,保护我们的胃胶道粘膜。长期食用南瓜,
有助于
补中益气,降血脂,降血糖,...
哪些食物易
消化
答:
大米、瘦肉、鱼肉、燕麦.食物的整个
消化
过程从入口开始,经过嘴、胃、小肠等器官分泌的酶和酸,一路被分解,分解后获得的营养成分进入血液供应到全身。对食物来说,不容易消化不代表不能消化,而是消化系统需要更多的时间来消化,例如富含纤维和脂肪的食物。当我们有肠胃疾病,或是生病恢复阶段,或是因为...
助消化
的食物有哪些?
答:
4、山楂 山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后能增强酶的作用,促进肉食
消化
,
有助于
胆固醇转化。5、柠檬 柠檬维生素C含量很多,具有促进肠蠕动的功能。6、葡萄柚 葡萄柚中的酸性物质可刺激消化液分泌,促进消化功能,营养也易被吸收。7、杏仁 吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
容易消化的家常菜
容易消化不胀气的蔬菜
十大助消化的饮料
人类吃食物到消化道排出的全过程
吃什么最容易消化
助消化喝啥
三岁小孩消化不良吃什么食物
我的胃动力神奇恢复了
喝三个月的面糊胃好了