蹲着一会儿,站起来就腰痛,而且一下子伸不直腰。是什么原因的腰痛...答:回答:问题分析: 下蹲后站立出现腰部疼痛,既往有过扭伤腰部,需要考虑肌肉劳损为主。 意见建议: 当然如果是肌肉劳损,需要平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,疼痛缓解,才逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。
为什么我站久了腰会酸,坐久了也会酸,会不会是腰有问题啊?答:一项调查资料说明:人类因站、坐不同的姿势,而带给人体背部椎间盘不同的压力,如以直立时脊椎间承受压力为一百单位做标准时,当采取站立姿势又弯腰取物时,压力升高到二百单位,若是坐著弯腰取物时,其压力更高达二百七十五单位!可见承受压力越大的姿势,越不能使用过久。因为不当的姿势用的愈久,背脊受到的伤害愈大!