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坐下站起来腰直不起来
腰疼是什么原因引起的
答:
腰痛常见的病因有妇科炎症,腰椎间盘突出症,腰肌劳损,结石等,中医说肾虚,湿热,寒湿,气滞血瘀等因素引起。女性一般还需要考虑子宫后位,盆腔炎等因素,但是每一种情况都有相对应的伴随症状,所以还是很容易区分出来的。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7037f3492d605fa513d2697c532"target...
腰
闪了为什么
站不直
?怎么治愈?
答:
俗话说:十伤九
腰
。此话不假,看似强壮的腰部实则脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能让你闪了腰。扭了腰怎么办?立即选择木板床平躺休息是其一,扭伤24小时内局部冷敷为其二,24小时后,则可自我治疗。按摩法:俯卧,家人用双手手掌在脊柱两旁,从上往下,边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面...
腰疼怎么弄??
视频时间 00:16
腰
左侧疼痛,不能
站直
和躺直,坐着和蹲着没事?
答:
比较常见的就是因为骨质疏松引起的疼痛,也会出现非常剧烈的腰疼。导致腰痛的原因有许多,如长期的体力劳动、过度劳累、不正确的工作与学习姿势,出现了腰肌劳损甚至腰椎间盘突出等。涉及腰部各种类型的外伤,比如骨折、扭伤、韧带拉伤等,任何可能使腰部受累的原因,都会导致腰痛现象的发生。一些腰椎先天性...
腰部酸痛是怎么回事?
答:
1、由坐到站时,须将臀部先向前移动,然后站立
起来
,避免过分向 前弯站立。2、站立时背要挺直、抬头、收下巴、收小腹、缩紧臀部并挺胸。3、上下阶梯和进出门槛时,须先衡量一下高度,不可大意以免绊倒伤了腰。4、避免久站,如必须久站工作时,可使用一脚凳,让一脚休息之,相对腰部也减轻了负担。5、由站立改行走时,...
腰椎不好有哪些需要注意的
答:
反复腰痛需警惕
腰
肌劳损,长时间坐着、站着、反复弯腰抬重物等都会让腰肌一直处于紧张状态,引起腰部肌肉出现炎症。急性腰扭伤又被称为闪腰,偶尔发生一次,可通过康复治疗或休息就能缓解。若三番五次闪腰,即使没有受到外力作用下也能闪到腰,则需重视,说明腰椎部位软组织已受到伤害。同时,女同胞要尤为...
经常久坐,会导致腰间盘突出吗?
答:
除了腰间盘突出之外,这个时候韧带也会有明显的钙化血液循环障碍,这也会容易引起一些其他的疼痛感,长时间下来会让肌肉力量不足,让整个身体的症状更加严重,尤其是在久坐之后会刺激神经出现一些明显的症状。久坐会有哪些危害长期久坐会让颈椎处于不活动的状态当中,很容易越来越僵硬,然后在日常生活当中做...
剖腹产后
腰直不起来
,剖腹产产后腰酸怎么办
答:
由于剖腹产是在腰部打麻药,所以在剖腹产之后会有腰痛的问题出现,一旦做了重体力的劳动,就会感觉腰痛难忍。那么,剖腹产后
腰直不起来
怎么办呢?剖腹产后腰直不起来 1、麻醉后遗症,剖腹产时的麻醉为硬膜外麻醉,麻醉时需要在腰部穿刺,这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,引发产后腰痛,又...
久坐后感觉腰部不适,应该如何避免呢?
答:
如果做不到一直抬头挺胸的端正坐姿,也可以尝试常常变换一下坐姿,或者有条件的话增设个小桌板站着办公,还能避免一下久坐的危害。二,停止久坐为了自己的健康,请每隔一段时间
站起来
活动一下。所以,除了注意保持正确的坐姿,就是不!要!久!坐!每过半小时甚至1小时,站起来吧!伸伸懒腰、四处走动一...
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