觉得自己患了强迫症,总是不经意间为一些很小的事纠结,强迫,直到按自己...答:就是我会为一些旁人都觉得很小的事情患强迫症,比如说我之前因为一时没反应过来觉得回答了人家一个错误的答案,但是我也晓得人家根本没在意,人家已经忘了,但是我会设想怎样让别人觉得自己不奇怪又能让我再把之前的答案再按自己后面想的,觉得应该那样说才对的说出来,不说出来自己就会一直想那件事,但是往往事情就不...
最近压力越来越大,老是重复想一件非常后悔的事,还会觉得很烦,有时候还...答:每天把自己打扮得美美的再出门…… 心情偶尔阴沉没关系,要相信明天太阳还依然会升起,保持乐观的态度,许多事情并没你想得那么严重! 缓解压力的方法三——十分钟缓解压力的方法 开始考试了,在你的身上有很大的压力,别怕,别担心,阳光总在风雨后。 你的面前不管有什么问题,都要寻找一片能躲避压力的安静天地,因为连续...