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海鲜胆固醇高吗
海鲜
属于肉类吗
答:
海鲜
属于肉类。海鲜和肉都有含有丰富的蛋白质与脂肪,可以提供给我们人体必须的营养与热量。以及多种矿物质,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低。
注意五类高危食物
答:
3. 多盐:例如: 腌制类食品、腊肉,含有亚硝酸盐,可致癌,盐的摄入于血压成正相关盐摄入过多,患高血压的风险越高。 4.
高胆固醇
:例如:各种
海鲜
干货,海鲜类的食物含
胆固醇高
,能导致血脂也升高,原本患有冠心病、高胆固醇血症的患者,还有痛风、高尿酸血症的患者更加要注意。 5. 多色素:例如: 彩色蛋糕、糖果等。
糖尿病患者吃
海鲜
如虾,螃蟹,海鱼类会导致血糖升高吗?
答:
而糖尿病患者也害怕血脂升高,糖脂代谢紊乱本就不分家,因为胰岛素不仅参与血糖的管控,同时也参与脂肪代谢,所以说糖尿病患者更容易伴有高血脂。而两者相伴而行时,对患者的危害更大,它们会狼狈为奸,大大增加心脑血管疾病的发生风险。所以说,
高胆固醇
食物也需要控制摄入。从这两点来看,
海鲜
对于糖尿病患者...
海鲜
里面的淡菜含
胆固醇高吗
?
答:
淡菜的营养价值 贝类软体动物中,含一种具有降低血清
胆固醇
作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是...
生蚝吃多了会不会发胖啊??
答:
生蚝吃多不会发胖,但身体会出现不适。首先10个生蚝的可食用部分在500克左右,而在《中国居民平衡膳食宝塔(zhi2007)》中建议,每日食用鱼虾类食物50-100克即可,食用过多容易加重消化负担,由于蛋白质、
胆固醇
摄入过多,可能会引起消化不良、腹泻等问题。其次生蚝性寒,一些脾胃虚弱、肠胃不好的人一次...
怀孕
胆固醇高
不能吃什么食物
答:
怀孕
胆固醇高
不能吃什么食物 孕妇胆固醇高不能吃什么食物?减少动物性脂肪的摄入,比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等;不能吃含胆固醇高的食物,如蛋黄、动物肝脏、鱼子、鱿鱼等;严格戒酒,因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,从而导致血脂升高;不能吃胆固醇含量的
海鲜
,如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(...
胆固醇高
能吃
海鲜吗
?
答:
可以的,吃
海鲜
可以降
胆固醇
。专家表示,不管是虾类、贝类、蟹类还是鱼类等海鲜,都富含钠、钾、钙、镁、铁、磷、锌等矿物质,蛋白质的含量也相当丰富,营养价值很高。与鸡、猪、鸭等一般家禽、家畜肉类相比,海鲜的热量和脂肪都比较低,还含有丰富的“多不饱和脂肪酸”,它们能增加机体的“好胆固醇”(...
在体检前吃了
海鲜
会导致
胆固醇高吗
答:
不会,没那么快,
胆固醇
升高是长期脂代谢紊乱的结果
熬夜,晚上11点多又吃了虾,每二早上去查
胆固醇
有影响吗
答:
一般来说
海鲜
类的东西会让你增加“好胆固醇”。不能吃
高胆固醇
的鱼类和蛋黄来防止
胆固醇高
的理论已经过时了。海鲜中的脂肪是好东西,鹅油的成分和橄榄油非常接近,鸭油也比较好,就连猪油也不是绝对坏的东西,里面兼有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,比黄油(奶油)好很多,早年间很多长寿的中国人都有吃猪油...
胆固醇高
对什么有影响?吃
海鲜
~贝类影响
胆固醇吗
答:
病情分析:您好,高血脂患者不宜过多进食
海鲜
,主要饮食清淡,主食以谷类为主,食用油以植物油为主,减少甜食,油腻食品及酒精的摄入;适当运动健身,控制体重.指导意见:
胆固醇
增高者可以服用他汀类降脂药如辛伐他汀等.如果是单纯高甘油三酯增高则宜服用贝特类降脂药如非诺贝特胶囊等,饮食调理配合适当运动有助于...
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