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羽毛球抽球
羽毛球抽球
和过渡球的区别
答:
1、作用不同:
抽球
是把在身体左、右两侧,肩以下,腰以上的来球平扫过去,是为了摆脱被动,为下一拍的反攻积极创造条件。过渡球是为了调整好自己的为止和控制住身体的重心,或利用球路变化打乱对方的进攻步骤。2、动作不同:抽球有正手抽球和反手抽球两种。过渡球是在网前或后场底线击出高远球。
羽毛球
平
抽球
动作要领
答:
羽毛球
平
抽球
动作要领如下:1、采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去。在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径。同时,击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的...
打
羽毛球
的技巧:平
抽球
技巧
答:
打
羽毛球
的技巧之平
抽球
技巧三:中场平抽快挡球 在中场区域范围内,采用半蹲击球姿势,将与肩部位置高度相当,而且较平快的球,以与网齐平的高度,迅速平抽快挡过去。击球时不能急于将球向下压击,只能用正拍面向前略带前推的动作将球平挡过去,使球过网后向前下方飞行,这种球威胁大,有利于掌握...
羽毛球抽球
的动作要领
答:
抽球
的动作要领:在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径。同时,击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握拍方法和充分发挥手指和手腕的力量快速击球。2. 击球时,应借助腰部的转体带动前臂、手腕和手指的力量快速协调地发力。击球点尽量争取在身体的侧...
羽毛球
正手
抽球
的基本动作
答:
一、正手
抽球
基本动作 1、两脚开立站在中场附近,微曲双膝,提前持拍判断来球方形与弧线,快速移动到击球位置。2、侧身对网,上体右后倾斜,重心落在右脚上,利用上臂“抖动手腕将球回击到对方场区。3、击球结束后迅速回到中线附近。二、易犯错误 1、动作过大。2、没有用小臂带动手腕、手腕带动手指...
羽毛球
技术动作有哪些
答:
羽毛球
技术动作有:挑球、发球、
抽球
、高球、杀球、吊球、后场被动过渡网前、搓球、勾球、推球、放网、扑球、接杀挡网。一、挑球、发球、抽球、高球。1、挑球:正手挑球,反手挑球,主动挑球,被动挑球,贴网挑球。2、发球:正手发高远球,正手发小球,正手发平球,反手发后场球,反手发小球...
羽毛球
实战中反手经常被使用,如何练好反手
抽球
?
答:
一般来说,主动
球
可以用正手打,大多数被动球会选择高远球(双打)或过渡球(单打)。无论是主动球还是被动球,拍摄和挥杆的速度都是影响击球质量的关键因素。最后,在被动条件下,架拍和挥拍的时间较短,因此击球前的放松和击球时的紧张(集中力)非常重要。为了做到这一切,你必须有一个快速的转弯、...
羽毛球
平抽挡动作要领
答:
羽毛球
平抽挡动作要领如下:(1)准备动作,两脚与肩同宽,双脚自然分开,右脚前出半个脚掌,脚掌触地,但脚跟提起,方便移动,因为平
抽球球
速很快,身体必须得随之快速地根据来球前后左右移动回抽。身体半蹲的准备姿势站立以适当降低重心,左右自然保持平衡,右手持拍抬举于肩上,握拍上要前移抓住拍柄的...
羽毛球
平抽平挡动作要领分析
答:
羽毛球
双打中常用的正手平抽快挡击球技术(以右手为例):1、击球前做好准备姿势,准确判断!2、判断来球后,适时移动,右脚跨步击球的同时,以肩为轴,手臂屈肘后拉,前臂向后歪旋回环带动手腕伸腕引拍。击球动作:正手平抽击球时,肘关节后摆,前臂迅速向前内旋,带动手腕发力、向前推压击球;正手...
打
羽毛球
怎么
抽球
啊
答:
羽毛球
正确的打平
抽球
的方法:第一:放松,其实就是为了让你更快地进入状态,更完整地完成击球动作,让你的关节和附近的筋肌承受更小的压力,大大减少运动伤害机率。第二:握拍的方法。拇指保持自然握拍,食指转换成杀球的进攻握拍。这样的好处是进可攻,退可守,保持下一拍能迅速转换成自然握拍防对手...
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