打羽毛球怎么抽球啊

Question

我球总打得不快…

Answer 1

　　羽毛球正确的打平抽球的方法：

　　第一：放松，其实就是为了让你更快地进入状态，更完整地完成击球动作，让你的关节和附近的筋肌承受更小的压力，大大减少运动伤害机率。
　　第二：握拍的方法。拇指保持自然握拍，食指转换成杀球的进攻握拍。这样的好处是进可攻，退可守，保持下一拍能迅速转换成自然握拍防对手反手边的抽球。 众所周知，引拍前的持拍动作一致性很重要。对于缓慢到来的高球和网前球，相对快速的平抽球想要保持动作的一致性会比较容易很多。但是，引拍前还是要保持有一个停顿动作，根据来球的速度来调整。在单打里动作要适当延长，双打就，根据对手能力或以快制动吧。
　　第三：关于击球。很多人都知道抬肘、沉肘、倒肘等的重要性。都知道，手肘是不发力的，和手腕一样，只是衔接关节前后的力量。而手肘运动的最大发力点是：你最粗壮那个部位，大臂。

Answer 2

楼主要熟练步伐，确保每次击球都要在前方击球，在后方不好发力和借力，击球动作要连贯，并且击球的时候要确保球拍正面击球，如果没正，会切球，卸力！如果掌握了发力技巧和击球技巧，那后场其实很轻松。多多练习平抽挡，练习小臂与手腕的爆发和协调，如果真的熟练了只用小臂和手腕就行了，大臂只用轻微后撤。总结下，正确击球点，正确握拍，正确发力方式。再说跳绳，这能很好的提高你的启动能力，不会导致启动缓慢，而错过最佳击球点。手腕啊，那点铝合金的拍子多挥挥，平抽挡的动作就行了。 用手腕杀球，叫做点杀，不是重杀，特征是落点刁钻，速度快，力小，完全依靠手腕爆发力，但是，你说的杀不死是因为你没有选择好的机会使用，各种杀球有各种特殊的使用范围，比如点杀适合在反复拉掉后突然变速，出其不意。但是你的情况更适合重杀，劈杀，这种杀球很重，可以攻破对的防守，出现很好的机会。你动作不会，劈杀重杀需要引拍，并不是手腕，就是高远球基础上加力，下压！建议楼主先熟练动作，不要急着打球，然后多球训练，找到击球点。臂力是次要的，多练习腕力.本回答被网友采纳

Answer 3

「羽毛球教学」杜杜教练教你反手位抽球

Answer 4

那要看你怎么抽杀了，据我所知，羽毛球有扣杀、点杀几种杀球手段，你球打不快，不一定是抽球的问题，与球、球拍还有拍线、打球的姿势、发力方法等都有关系，具体要看你是什么情况了。

Answer 5

打球时要看准球 算准什么时候接最后 打要用点力