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胆固醇偏高吃什么好
血脂高总
胆固醇
高适合
吃什么
食物
答:
胆固醇偏高时,即使服用了降胆固醇药物,如果饮食不合理,便不能把胆固醇长期控制在目标值以下,所以饮食控制和适量动动,对于总胆固醇偏高者而言,比较重要,要引起注意。那么总
胆固醇偏高吃什么好
呢?专家指出总胆固醇偏高饮食要注意以下事项。步骤/方法 动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。根据...
甘油三酯高总
胆固醇
高
吃什么好
答:
胆固醇偏高时,即使服用了降胆固醇药物,如果饮食不合理,便不能把胆固醇长期控制在目标值以下,所以饮食控制和适量动动,对于总胆固醇偏高者而言,比较重要,要引起注意。那么总
胆固醇偏高吃什么好
呢?专家指出总胆固醇偏高饮食要注意以下事项。步骤/方法 动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。根据...
低密度脂蛋白
胆固醇偏高吃什么好
答:
低密度
胆固醇
增高首先是从饮食反面进行调整,减少高脂肪,高胆固醇的食物,比如肥肉,动物的内脏等。药物可以服用阿托伐他汀等。如果肥胖,可以积极的进行减肥,运动减肥是比较好的选择。适当的控制饮食。
胆固醇
的病人早饭
吃什么
答:
胆固醇
病人早饭可以吃低油低脂的:如豆类和五谷煮粥;另外可以吃点高纤维杂粮:红薯、芋头等,当然燕麦可以多吃,它最能降胆固醇。胆固醇高就要注意饮食,多吃不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类、果酱、果冻;此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、...
总
胆固醇偏高
低密度胆固醇偏高应该注意些什么
吃什么
答:
胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“
好胆固醇
”,后者
偏高
,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。 医学界认为,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高...
总
胆固醇
高能吃大头菜吗
答:
胆固醇偏高时,即使服用了降胆固醇药物,如果饮食不合理,便不能把胆固醇长期控制在目标值以下,所以饮食控制和适量动动,对于总胆固醇偏高者而言,比较重要,要引起注意。那么总
胆固醇偏高吃什么好
呢?专家指出总胆固醇偏高饮食要注意以下事项:1动物内脏、蛋黄等含量极高的食物要少吃或者不吃。根据美国心脏病...
血脂
偏高吃什么好
?
答:
血脂高的人
吃什么好
1、高血脂患者应首选豆制品:豆制品中不含
胆固醇
。含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块,含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低 密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆制品如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处,其它豆类如...
血脂高
吃什么好
?
答:
血脂高的患者首先要调理饮食结构,这是最主要的,饮食要清淡。平时多吃一些含有维生素C的新鲜的水果和蔬菜,可以多选择一些绿色的蔬菜。注意每周可以吃1~2次鱼类食物,也可以多吃一些优质蛋白,如牛肉、鸡蛋。注意不要摄入过多高
胆固醇
食物。降血脂最好的方法是保持健康生活方式,同时遵医嘱选择合适的降...
胆固醇偏高
怎么回事
答:
问题一:总
胆固醇偏高
的原因是
什么
呢 胆固醇在人体肝脏以及肾脏,脑等组织的含量很高,不过,肝脏是合成总胆固醇的主要场所,总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,人体正常的范围是:成人:2.86--5.98mmol/L,儿童:3.12--5.20mmol/L,如果总胆固醇值高于这个参考的范围,就称为总胆固醇偏高。那么总胆固醇偏高的原因到底有哪些?主要...
总
胆固醇
6.13高密度脂蛋白2.09低密度脂蛋白3.42都与标准
偏高
吗?
吃什么
...
答:
不知道你检测的条件和方法是否是标准的,因为这可能影响到 正常值的范围。高密度脂蛋白
偏高
是好的,通俗地说,说明血液质量好,有抵抗力,不过你的刚好在正常范围,也不算高。低密度脂蛋白偏高容易得高血压,高血脂,冠心病等心脑血管疾病。总
胆固醇
也是,类似低密度,高了不好。饮食调养:不要吃鸡蛋黄或...
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