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腿总是很累
你好,我最近
总是
浑身无力,两腿发软,
特别累
,是怎么回事?
答:
回答:问题分析: 考虑可能是由于近期过度劳累导致的,中医讲则多是由于心失所养而引起的。主要的临床表现有乏力,困倦等。 意见建议: 建议:针对你目前的情况,建议一方面可以通过中药治疗,比如当归,熟地,山药,黄芪,黄芪等,另外近期要注意多注意,避免过度劳累,饮食要加强营养。
老是
觉得
腿很累
,无力的感觉,到底是什么原因呢?
答:
这种情况很普遍.原因也有很多种.大多数是因为:1.最近工作
太累
2.心情不佳 3.身理性上累 4.天气造成心闷 5.缺少营养 6.缺少锻炼 最好的治疗是减少压力.放松自己心情.有空多出去爬爬山.呼吸呼吸新鲜空气.适当的锻炼下自己的身体.饮食也要注意补充营养.最终是要让自己心情开朗.不要太懒哦!!!
为啥白天睡觉腿会
很累
?
答:
2、在夜间睡眠时,有可能是由于腿部的肌肉没有充分的放松,这样时间长久之后就会导致肌肉出现疲劳,甚至形成劳损,也会出现
特别
酸累的感觉。3、由于夜间腿部没有进行充分的保暖,比如开着空调、风扇以及门窗,缺乏衣物的遮盖,这些原因都会导致
小腿
部位出现受凉的情况。受凉之后,肌肉组织变得更加紧张,并且会...
我已近60岁,近总感到腿部
很累
,不知如何保健?
答:
经常
按摩,缓解疲劳,感觉累了,就休息休息吧,祝早日康复!多吃新鲜蔬菜等碱性食品可以缓解疲劳。饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“疲劳素”——乳酸,以缓解疲劳 钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人,
总是
精疲力竭...
我的
双腿
为什么
总是
感觉很酸
很累
呢??
答:
回答:应该是和工作有关系的,吃点补的,或者是验个血,看看是什么缺少。
最近
老是
感觉累,瞌睡,腿也是累的就跟走了好多路一样说不上来的那种难 ...
答:
回答:问题分析: 你现在出现这个情况那比较可能是由于你工作或是学习方面任务比较重引起的,并且有可能有是由于平常并不
是特别
注意休息起起身体透支造成的,还有可能是你会存在肝脏方面的疾病,如果你原先就会存在乙肝性肝炎,那比较可能是会产生急性发作引起的。 意见建议: 你现在最好是检查一下肝功能,如果会...
小腿累是
怎么回事
答:
您好,您应该是不宁腿综合症 不宁腿综合症,发病部位以
小腿
部位居多。但是也有上肢部位出现;主要表述有酸胀,蚁行感,发痒,疼痛,发热或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;如果已经影响到睡眠质量或者工作,建议您积极治疗!中医认为与气血经络不通有关。西医...
两腿没劲乏力感觉
很累
答:
两腿没劲乏力感觉
很累
,很多的人都会出现一种情况,就是会出现腿软乏力,出现这种症状就需要了解引起这种症状的原因,注意劳逸结合,以下分享两腿没劲乏力感觉很累。 两腿没劲乏力感觉很累1 导致出现两腿没劲、乏力、感觉很累的原因比较多,不仅有生理性原因,如缺乏锻炼、过度劳累等,也有病理性原因,如感冒、缺乏微量元素、腿...
腿酸无力怎么解决
答:
如果是这种原因的话,可以建议每天早上早起出门晨跑锻炼一下子,日积月累坚持下来也可以很好的缓解腿部肌肉紧张的问题。04 还有一些女性是因为长期穿着高跟鞋导致的腿部酸软,这要求大家不要
总是
穿跟
特别
细的高跟鞋,可以适时的换一些平底鞋或者是粗跟的高跟鞋。
容易疲劳怎么办?腿酸痛
答:
在经过一段时间的训练之后 就会有个过渡的疲劳期(切身经历)在这个疲劳期里
总是
发挥不了你的最好成绩 有些成绩反而会下降`其实不用担心 做好调整`心里上的还有身体上的`主要是身体上的`看楼主的样子不是从事田径的,是为了考试对吧 这个很简单 运动量加大,产生的肌酸就多 腿就会感觉到疼或者累 这个...
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为什么最近腿总是很累