上班总需要站着小腿很累很酸休息1-2天也缓不过来 怎么办?答:1.排除下肢静脉曲张引起的.2.可能是免疫力低下,精神紧张所致.3.,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.4,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.5.可以口服壮腰健肾丸,乌鸡白凤丸调节一下 祝早日康复 ...
小腿困,走坡路很累请问是怎么回事答:回答:问题分析: 你好,你的情况腿困,可能是缺钙,着凉了,肾虚,身体虚弱,睡觉姿势不对,下肢血液回流不畅等引起的不适症状,与劳累过度,生活不规律有一定关系。 意见建议: 建议到正规医院检查一下,找出原因对症治疗,注意休息,避免久站,增加营养,可以吃些补钙食物,忌辛辣食物,忌烟酒,多晒太阳。祝你健康。