11问答网
所有问题
当前搜索:
膳食纤维属于碳水化合物吗
什么叫
膳食纤维
?什么叫
碳水化合物
?
答:
膳食
碳水化合物
是人类获取能量的最经济和最主要的来源,能够提供和储存热能;碳水化合物是构成机体组织的重要物质,维持大脑功能必须的能源并参与细胞的组成和多种活动;此外还有调节脂肪代谢、提供
膳食纤维
、节约蛋白质、抗生酮、解毒和增强肠道功能的作用。以上内容参考:百度百科-膳食纤维 百度百科-碳水化合...
膳食纤维
是是不是可利用
碳水化合物
答:
膳食纤维
不是可利用
碳水化合物
。膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素,主要来自于植物的细胞壁,包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。膳食纤维是健康饮食不可缺少的,纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色,同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维可以清洁...
膳食纤维属于
糖类
化合物
对吗这种说法对吗?
答:
从化学的分类上来讲是可以这么说的。因为
纤维
素本身是
碳水化合物
,而碳水化合物是
属于
糖类化合物这个范畴的。但是他并没有甜味,和典型的糖是不同的。
生活中那哪些主食和蔬菜中含有较多的
膳食纤维
?
答:
提起
膳食纤维
,一般人会想到食物中的粗纤维,如芹菜、韭菜、老扁豆等,认为多吃这些蔬菜就补充了膳食纤维了。实际上,膳食纤维并不是大家想象中的粗纤维,常见的菜筋和菜渣也不是我们所说的膳食纤维,膳食纤维所包括的范围要广泛得多。纤维素,在营养素分类中,原本
属于碳水化合物
类,但是由于生活水平的...
为什么称
膳食纤维
为第七大营养素
答:
因为
膳食纤维
虽然是
碳水化合物
,但是人体内没有消化它的化学物质(消化酶),所以不能打开它的化学键,也就是说,人体不能消化,不能消化当然不能吸收,不能吸收也就不能被组织利用。但是科学家研究发现,膳食纤维对人体有着不可替代的特殊作用就是调节!一旦缺乏,人体就会发生血脂血糖血压的增高、食物...
适量食用
膳食纤维
有助腹部减脂,哪些食物富含膳食纤维呢?
答:
根据是否可溶于水,可将
膳食纤维
分为两大类。一类是可溶性膳食纤维,包括水果里的果胶、海带紫菜里的藻胶以及魔芋里的葡甘聚糖等,它的主要功效是降低餐后血糖、降血脂、改善肥胖。蔬菜: 所有根茎类蔬菜的膳食纤维都比较丰富,如芹菜,长豆,豆角,胡萝卜,莲藕,茭白等。膳食纤维是
碳水化合物
中的一类非...
什么是
膳食纤维
答:
什么是
膳食纤维
什么是膳食纤维,膳食纤维在我们身体之内,
属于
一种不能被人体消化的
碳水化合物
,膳食纤维是这几年被人越来越重视的一种概念,那么下面为大家分享什么是膳食纤维。什么是膳食纤维1 膳食纤维主要有纤维素、半纤维素、木质素、果胶、琼脂等。虽然膳食纤维没有营养价值,但对维护人体健康具有...
什么是
膳食纤维
答:
然而,随着营养学和相关科学的深入发展,人们逐渐发现了
膳食纤维
具有相当重要的生理作用。以致于在膳食构成越来越精细的今天,膳食纤维更成为学术界和普通百姓关注的物质,并被营养学界补充认定为第七类营养素,和传统的六类营养素——蛋白质、脂肪、
碳水化合物
、维生素、矿物质与水并列。
什么是
膳食纤维
答:
膳食纤维
主要有五个作用:一、防治便秘,促进肠蠕动。二、利于减肥。三、预防结肠和直肠癌。四、防治痔疮。五、改善糖尿病症状,口腔及牙齿功能。六、防治胆结石,降低血脂,预防冠心病。【膳食纤维定义】:膳食纤维是非淀粉多糖的多种植物物质,主要来自于动植物的细胞壁,包括纤维素、木质素、蜡、甲壳质...
膳食
是指什么?
答:
膳食纤维
:人体的清道夫 它是一种多糖,却不
属于碳水化合物
,它既不能被胃肠道消化吸收,也不能产生能量,但它对人体却极为重要,它就是膳食纤维。膳食纤维的真相 约万余年前,最早的农业社会建立后,人们在开始选择高脂肪动物食品的同时,仍大量食用高纤维的植物性食物充饥。直到发明了谷类粗加工工艺后...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
人体里含有膳食纤维吗
膳食纤维里面含了什么
膳食纤维包括木质素吗
便秘吃哪些粗纤维食物
纤维素算不算碳水化合物
膳食纤维是非淀粉多糖吗
什么是膳食纤维?有哪些种类?
微膳剪切小分纤维粉多少钱一盒
膳食纤维是纤维素吗