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长期一天就想吃一顿饭
我这种情况适合
长期吃
善存片之类的药吗
答:
关键还是要你自己多吃点东西,我有个表妹、情况和你很相似、三天两头犯病,
长期
这样下去对自身的个方面生理机能都没有好处。。。正常人是不能不吃肉的,之所以那些所谓的“得道高僧”圆寂后火化得到的所谓“舍利子”的东西、就是长期吃素、营养不均衡所产生的结石而已;你说不肾疼、最好去体检一下。
我身高170体重80kg,我现在在减肥,
一天
只
吃一顿饭
,然后
每天
跑五公里...
答:
建议你平时少吃点油的东西坚持锻炼,建议你练腿可以建议你以后多练练高抬腿
1
分钟一组
每天
5组练耐力和大腿肌肉还有深蹲100个一组每天4组练腿部肌肉,单脚深蹲每只脚各5个一组每天4组练核心和腿部肌肉,蛙跳100米一组每天二组练爆发力和大腿肌肉,还有就是跳绳100个一组每天10组练耐力,爆发力和弹跳力...
一天
3餐最好间隔多少时间吃?
答:
一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果某人每天吃500 克主食,那么早晚各应该吃150 克,中午吃200 克比较合适。早餐的科学搭配:营养专家认为,早餐是
一天
中最重要的
一顿饭
,
每天吃一顿
好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好是...
早中晚 一日三餐应该怎么吃?有健康食谱吗?
答:
按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果某人每天吃500 克主食,那么早晚各应该吃150 克,中午吃200 克比较合适。 早餐的科学搭配:营养专家认为,早餐是
一天
中最重要的
一顿饭
,
每天吃一顿
好的早餐,可使人长寿。早餐要吃好,是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠,头一天晚上...
如何饮食可以减肥?怎样饮食有助于减肥?
答:
所以如果
想要
减肥则需要从饮食上下手,改变自己的饮食习惯。那如何饮食可以减肥呢?1、如何饮食可以减肥一日三餐不能缺饮食减肥是否能成功,是看摄入的能量总和是否小于消耗的能量总和,能量总和并不是指一顿饭的热量,而是指
一天
甚至一段时间的摄入的总能量。如果一天中少
吃一顿饭
,可能会使得下顿饭吃得...
早餐不想起床
吃饭
怎么办?
答:
早上如果不想起床
吃饭
的话,办法是非常多的第一个是你可以提前准备好一些面包牛奶放在床的边上,等你第二天早上起来吃早饭的时候可以伸手就拿到不用起来,穿衣服第二个办法就是直接不吃早饭,等到中午再去吃午饭。
如何科学的饮食,才能提高自己的免疫力?
答:
多吃五谷杂粮,现在我们的主食很单一,多吃鸡鸭鱼肉(瘦肉牛羊肉),多吃一些靑菜水果。第三,加强室外的身体缎练,多呼吸一些早晨的新鲜空气,作作操,跑跑步。保持一种健康的乐观心态。高质量的睡眠,不仅能够缓解
一天
的疲惫,还能增强人体免疫力。反之,
长期
熬夜则会破坏人体的免疫系统,给健康造成威胁...
到冬天了一吃几胖,该怎么减肥啊
答:
吃饭狼吞虎咽 狼吞虎咽地快速吃饭,会在不知不觉中把胃撑大导致肥胖。人脑传达出“吃饱”的指令,是在用餐开始后20~30 分钟, 然而在大脑感到没吃饱之前便狼吞虎咽的话,就会造成饮食过量。还有, 边看电视边吃饭也会在不知不觉之间吃得过多。有些人靠
一天
只
吃一顿饭
减轻体重,...
每天吃
什么才能尽可能节约开支?
答:
如果只考虑节约开支的话,那就吃馒头或米饭配咸菜或便宜蔬菜。1,自己蒸上一大锅馒头或米饭。2,买上几个大辣菜头咸菜,越咸越好。3,到菜市场买最便宜的菜,快下市的时候再去,便宜。实在不行,就参考下传销组织的菜单,他们已经把节约开支做到了极致。
明明
一天
只吃了
一顿饭
,为什么还会拉肚子
答:
着凉,也有可能是食物不新鲜或者食物冷了,都有可能闹肚子。还有可能是肠胃炎,
每天吃一顿饭
并不是多么正确的选择,早餐午餐尽量都不要不吃,如果是想减肥可以考虑晚餐减量,另外零食不要吃。良好的饮食习惯很重要,比如吃热食,不吃太油腻的,按时间吃饭,早晨7到8点,中午12到13点,等等 如果
长期
...
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