我们在工作中，难免会遇到不顺心的事情，让我们心里不痛快，感觉委屈，甚至被人冤枉，自己生气沮丧，几乎就要对这份工作心寒意冷了，那么我们要如何去缓解这份委屈不痛快，如何去解决别人对自己的冤枉，如何让自己对工作重拾热情呢？
想起我有个朋友跟我说过她工作上被冤枉的事儿，跟我说的时候气得直哭。说白了，就是办公室女的太多，有的女同事耍心机，耍到我这朋友身上，可是苦于我这朋友是个耿直的人，根本就不擅长对付这种人，所以受了委屈，回家找朋友诉苦哭鼻子。那么，因为什么事情呢，就是公司换电脑，因为她升职，公司给配备了新的电脑，而她之前的电脑就给了他们其中的一个女同事用，而恰恰这个女同事跟她就是那种面和心不合的，巧的事情来了，在我朋友手里的时候，电脑健健康康的，啥问题没有，到那女同事手里一用，用了一会就死机了。也不知道是电脑认人还是怎么地，反正，那个女同事就在公司到处跟别人说，是我那个朋友故意把电脑弄坏的。哎，我这个朋友也是够无辜的，表面坚强，回到家里给我打电话气的哇哇直哭。你问我后来怎么样了，后来就是谣言止于智者了。
工作上遇到不顺心的事情，不要自己憋着生闷气，这样只能让自己的身体健康受到伤害，跟朋友聊聊，把坏情绪抒发出去，渐渐自己的心情就会得到舒缓了。当坏情绪被抒发出去了，心情平复了，就心无旁骛的工作吧，就算是你辛辛苦苦精心做的方案没有通过，那么也请不要沮丧，工作哪有一帆风顺的，被驳回就重新修改好了，可能是方案做的还不是那么的尽善尽美吧。
我在工作中遇到不爽的人或事情的时候，我就会先冷静下来，然后再想办法去解决。回家后，我要做一件事情，就是手洗衣服，放一盆水倒进洗衣液，一件一件的搓，把坏情绪全都搓进泡泡里，然后再用全自动洗衣机洗，让水冲走我的坏情绪。可能每个人的发泄情绪的方式不一样，我是这样的，洗完了，我心情就好了。
总之，对于工作自己的心态要放正，抱着乐观积极向上的心态去工作，遇到挫折没什么，遇到问题也没什么，只要我们动脑去想办法如何克服，如何解决就好，不要工作上一碰壁，就抱怨工作不好，那么，请问你有没有反思，工作是哪里不好，还是自己本身哪里做的不够好，发生问题的时候，我们需要做的不是抱怨，而是先审视自己，然后再抒发情绪。
一言不合就辞职啊。
现在的人还缺工作吗？如果在工作中遇到了委屈和冤枉，那是绝对不能忍的。
如果是我，而且在心寒意冷的情况下，首先，我会写一封长长的邮件，把事情的来龙去脉都说清楚，是谁的责任就该让谁承担，不是自己的错，就没有必要承受着这份委屈和冤枉，所以，一定要义正言辞的把这些让自己承受委屈的事情都说清楚，并且，不留余地，不示弱。
然后，我会再指出在处理这件事的时候，老板的做法是多么的错误，我会说清楚他的做法不仅没有解决问题，没有理智对待，还伤害了一个员工对公司的感情。
最后，大义凛然的说，谢谢，我不干了！
就是这么酷炫狂拽吊炸天。
我觉得，没有什么工作是我们非要干一辈子的，而且一个好的工作，主要在于跟对了好的老板。如果在工作中，这个老板刚愎自用，自恋又自负，明明不是你的错，却不分青红皂白的骂你，你解释了也不听的话，那我觉得完全没有委屈自己再待下去的必要了。
但是如果一开始老板在不清楚原由的时候有点责怪你，但是你解释后他很理解你的话，那么这份工作还是可以再干下去的，毕竟人无完人，在着急的情况下，发火也是很正常的。
总之，人生很短，要对自己好一点，做喜欢的工作，和明智的人相处，真的是一件很值得庆幸的事情了，所以如果有，就珍惜，没有，就去努力。
我这个人是一个直肠子的，如果在工作中遇到了委屈和冤枉的话，我会马上去上司的办公室理论清楚，不是我的错，我是坚决不会承担的。有些上司总是欺软怕硬的，要是冤枉我的 话我就把事实跟我所有的证据摆出来，现在的工作中什么事情都是可以说清楚的，我觉得只要自己身正那不怕别人说什么的，而且跟自己一起工作的同事们也是可以看得来出来的，要是发生委屈和冤枉的事情我觉得大家都是看在眼里心知肚明的，只是事不关已则他们就会不闻不问的。如果跟上司理论不清楚那么我 就会上报老板进行理解，如果全公司的人都是在是非不分的话那我就辞职，可能这个就是跟我自己的个性是有关的，我觉得我自己就是那种受不了委屈和冤枉的人，特别是我自己没有做错非常说我做错的。
如果我离开公司之前我肯定会说明清楚这个不是我自己的错所造成的，然后跟我玩得好的同事进行说明情况，然后告诉他们今天是我遇到了这样的事情，那么这样的事情说不定明天就轮别你们下一个人身上了。公道自己在人心，如果公司让我心寒那么我肯定觉得也是没有前途了，再说了能冤枉别人的公司肯定也是没有什么发展前景，所以与其在这样的公司努力打拼不如换一个更好平台，只要自己有能力在哪里做事情都是能发光的。不过一般不是很大的委屈我自己就是能承受的，我就是当时理论一下就行了。心寒意冷的那种就是我一个做人的底线了，工作最重要的就是开心，如果不开心了那么就相当于上刑场了，如此煎熬何必呢
如果在工作中遇到委屈和冤枉，心寒意冷你会怎么做？
每个人工作都不容易，即使累点辛苦点都没什么关系，但是受了委屈和冤枉我们该如何调整自己这种状态呢？
我自身就是例子……一家公司不管在哪个部门，领导和员工都会被冤枉。深知呆在采购部门的不容易，我在的岗位说通俗点就是给公司购买产品，如何花更少的钱买到物美价廉的产品？这是每个来到采购部门都要学会的生存技能。
这几天公司来了几个新人，单单就我们部门的人最难招聘，我表示很奇怪：所有的采购的活都得我们部门仅有两个人（包含我自己）来做，抱怨肯定是少不了的。我负责公司的分立器件，各种奇怪的产品都挂在我的名下，也就意味着所有需求都需要采购来干，知道么？我们公司最大的就是渠道的问题，太过于单一的渠道很难去做，但是我们公司是已销售为中心的贸易公司，产品种类很多没有渠道很正常，但是业务的原则是跑回来的单子必须满足，不然他就白辛苦了？说来我也是比较难过，刚出道没多久的新手，哪里懂那么多的产品，一般业务下单了，我们抛单给工厂后就会有个大概交货时间，但是好像所有的客户都不会按照套路出牌，没办法给足足够的交期，紧接着就是我们采购头疼的问题了，各种不停的协调，说实话真的是一入采购深似海啊。就这样经常会被上级批评，说：“是不是能力不行？不会找网站渠道吗？不会找人问吗？”有时候想想也是好笑，如果真的向上级说的那样简单，哪还有什么东西买不到呢？那随便在大街上拉个人都可以做采购了。
年终的时候优秀员工评奖，虽然我有幸被评选上了，但是部门上级不认可我，为什么呢？理由很简单：她认为自己做的比我好，为什么优秀员工没有她的份？在老板面前说我的各种不是，真的是想哭的心都有了，其实每个人都需要被鼓励，一味地去责骂说别人坏话，其实我还蛮失望的（一句实话，我们不再是小孩，不要想着这份工作不好就换下份，每份工作干不久对于将来年纪大的你，其实一点好处都没有！）
但是每次被领导或者其他员工冤枉的时候，我的态度比较明确，最好直接说出来，有问题提出来然后解决不耽误大家时间，我不喜欢憋在心里，时间久了很容易抑郁的，为什么要让自己活的那么不开心呢？
其实在工作中遇到委屈或冤枉这样的事情，我最近刚刚遇到过，感觉委屈或者冤枉吗？这样的情绪都有吧……心灰意冷吗？还好吧。
事情发生在一个客户投诉之后，他投诉的是我们的产品，有了一些包装的瑕疵，但是却按照正常的出货流程出货了，结果客户收到货之后验收的时候发现差错瑕疵率比较高，所以投诉了发过来。
接到投诉函之后，投诉首先到的是我们的客户手里，然后去到我手里，之后再发给我们相关的质量管理部门。
结果负责这个东西的生产的部门呢，他们就说之前出过问题的时候有跟我说过，然后有要求我跟客户反馈之后才生产的。
意思就是说他们没有责任，责任在我这里。
但实际上我之前从来就没有收到过，生产车间有任何关于这个客户生产这个产品的包装问题的反馈。
要知道，按照正常的生产流程，如果车间有反馈的话，他们是必须写一张质量反馈函给我的，然后再由我把这份东西交给客服，让他们去跟客户对接，然后客户确认之后我们才可以同意生产。
但实际上我收到这份质量反馈还是在客户投诉了之后才拿到的，那时候已经是马后炮了，客户货都拿了，投诉也写了，你还想反过来投诉客户吗？
你是不是傻？？？
所以，当更高级的部门拿到那张投诉函之后要处理差错，要调查赔偿责任的时候，他召集了我们各个部门的负责人，然后让大家去谈究竟是怎么一回事，按照正常的生产流程，然后各方说明自己的责任归属，还有事情的具体发展。
本来生产部门还想拖我另外一个同事下水，但实际上我那个同事根本就不知道有这么一个事情。所以她避过了一劫。但是生产部门一口咬定就是我承诺的，让他们先做，有什么问题再跟客户协商。
而实际上我从来就不会说这样的话，因为我对接的是客服，然后还需要客服通过跟客户联系，我们才可以确定说究竟能不能做这个东西的。按照正常流程的话应该有一份，我签字后客户签字，我们部门经理签字的偏差处理函才可以生产。但是对方根本拿不出这么一份东西。
可是最后，我的工资还是被扣了一笔钱，努力工作的人们获得应有的回报，反而还要承担不应该赔偿的责任，委屈和冤枉，又有什么用呢，从来就没有一份工作是不委屈的……
所以好好工作吧，要不然就换份工作吧。