维生素E不能和什么食物一起吃?

如题所述

一般不与含铁丰富的食物一同使用,影响铁吸收效果,一般隔开3-5个小时使用。天然的维生素E,一般不会有问题,可以放心使用
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第1个回答  2013-09-11
微量元素 适合长期吃保健品 不适合吃药物 除非缺乏太多 保健品的药物上面带有食健字
VE缺乏时,会使脂肪酸与氧混合,造成细胞破裂,混合的氧越多,细胞得越快,不饱和脂肪酸会被氧气破坏,留下褐色的斑。如果补充大量维E,这种褐色斑点则不会出现(凡是因心脏病及血管淤积胆固醇过多而死亡的人,解剖他们的尸体时,很多部位都发现有这种褐斑)中年以上的人身上有褐色斑点是维E缺乏造成的,更年期女性也会缺乏维E而出现。小孩时期缺乏时,会使牙齿变黄,以致一辈子都感遗憾。
第2个回答  2013-09-11
没有什么相克的食物.
第3个回答  推荐于2017-09-16
Ve是脂溶性的,主要存在于植物油类中。
与药物的相互作用:
(1)维生素E可促进维生素A的吸收,利用和肝脏贮存,防止维生素A过多症。
(2)维生素E代谢物具有拮抗维生素K的作用,能降低血液凝固性,故应避免与双香豆素及其衍生物同服。
(3)降低或影响脂肪吸收的药物如考来烯胺,新霉素等,硫糖铝,矿糖油等药物可干扰维生素E吸收。
(4)缺铁性贫血,补铁时,对维生素E的需要量增加。
(5)口服避孕药可以加速维生素E代谢,可导致维生素E缺乏。
(6)维生素E可增强洋地黄的强心作用和华法令等抗凝作用。
(7)雌激素与维生素E并用时,如用量大,疗程长,可诱发血栓性静脉炎。