第1个回答 2020-10-22
那五谷馒头算是低端量的，但是也可以代替主食来吃更好。
第2个回答 2020-10-22
如果馒头算是低热量的主食，它的热量并不是很高，但是营养成分还是很多的。
第3个回答 2020-10-22
这个的话应该是属于低热量的主食吧嗯，我觉得嗯，如果是没有糖的话，更属于低热量的油塘的话，他估计糖含量是比较高的
第4个回答 2020-10-22
不算他那个热量的话也是高的，所以的话它不算低热量。
第5个回答 2020-10-22
对比下五谷杂粮馒头和肉的热量吧： 100克蒸大米饭的能量约：115-120千卡，脂肪含量约0.3克100克蒸馒头的能量约为：210-230千卡，脂肪含量约1.1克 生肉类的能量有很大...