第1个回答 2013-04-18
减肥是一个长期坚持的工作，短时间内很难有明显的效果的，加油呀，还有不要太着急，慢慢来，也许有一天你会发现自己突然好苗条呀
第2个回答 2013-04-18
这个减肥 要看你减了多少斤 多长时间减下去的
另外 就算你成功减重 比如减了5KG 这个也不是当时立马就能看出来的
一般减重成功 两周后才明显的能看到本人比原来瘦了
建议你可以多做做塑形 纤体的动作 增加线条
看起来会更瘦的
减肥 最重要的就是坚持 坚持下去吧 会成功的
第3个回答 2013-04-18
请问你是怎样个减肥法。一周就要看到效果几乎是不可能。
1.饮食减肥，这个至少4~5个月才能看到效果
2.有氧运动健身减肥，3个月左右看到效果
3.就算是药物减肥，比如减肥茶之类的，也是需要1到2个疗程才能看到效果的，也就是2个月左右
而且以上三种方法都要保证当天摄入的热量小于消耗的热量才能有明显的鲜果
所以1星期就要看到效果几乎不太可能，除非吃泻药使劲拉肚子可能才行本回答被网友采纳
第4个回答 2021-05-03
4月19日减肥第38天，体重62.1公斤，初始体重65.8公斤，共减重3.7公斤。减肥餐推荐：杂粮拌饭