我想瘦下来 可是管不住自己的嘴巴呜呜呜,没有意志力怎么办啊

Question

我在网上下载一个超级大胖子 看了那肉肉都快掉下来了 就是看了都恶心的那种 ，看了几点就不怕了 还是没有忍住吃 帮帮我啊 我怕哪天我在得个 综合症什么的 我还年轻 怎么办么，是真的想瘦下来 不仅仅是为了美

Answer 1

看见好吃的，谁都管不住自己的嘴。。晚上不要吃主食，吃菜吧。。我坚持一年了。效果还是很好的追问

en 我试试

Answer 2

吃不增肥的水果