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除了吃萝卜怎样还有助于排气
如题所述
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第1个回答 2008-11-07
木香顺气丸
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排气
通便的食物有哪些
答:
排气通便的食物有:萝卜、蜂蜜、熟透的香蕉和酸奶
。1. 萝卜:萝卜具有排气和通便的功能。其内含有的淀粉酶可促进淀粉分解,改善消化功能。萝卜还含有膳食纤维,有助于肠道顺畅蠕动,有助于体内排气。因此,适当食用萝卜可有效改善胀气、缓解便秘症状。2. 蜂蜜:蜂蜜不仅是一种营养丰富的高热食品,同时也是...
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