高三熬夜学习要注意什么营养啊?吃什么比较好啊?

有什么好的牌子值得去吃的阿~~~??

第1个回答  2007-08-19
吃蛋白质含量较多的食物,吃动物肝脏可以补眼睛,多吃鱼!
不能乱吃营养品!咖啡可以适当喝,但不可以长喝!
第2个回答  2007-08-24
吃蛋白质含量较多的食物,吃动物肝脏可以补眼睛,多吃鱼!
不能乱吃营养品!咖啡可以适当喝,但不可以长喝!
第3个回答  2007-08-20
最好的营养是不要熬夜 不然你会后悔的 你想想熬夜换来的是什么 一份将来的工作 每个月几千块钱 值得吗? 别说我说话不好听 就算你考上名牌大学 也就是给我打工的料 顺便说一下 我没上过大学 家里没钱没权 年龄也不比你大 我的很多当年的朋友 上过大学的 现在想给我打工我都不想要 切记 想有更加美好的人生吗 欢迎您向我请教如何实现
第4个回答  2007-08-24
多吃水果等含丰富维生素的东西,高三时最重要的是增强抵抗力
第5个回答  2007-08-21
为我也喜欢熬夜,只要多喝水就行.注意吃点含有糖的食物即可,不比太麻烦.三餐吃饱,按时吃.ok