请问维生素D对人体有什么作用？

如题所述

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推荐答案 2011-11-05

维生素D是调节人体钙、磷正常代谢的重要物质，可以加速小肠中钙、磷的吸收，促进钙化，使骨骼和牙齿正常生长。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2011-11-05

维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-11-05

1促进骨和软骨的正常生长，因为维生素D能促进钙、磷的吸收
2促进牙齿的发育
3抗疲劳

第3个回答 2011-11-06

能呈现胆钙化固醇(维生素D3)生物活性的所有类固醇的总称，是脂溶性维生素类。影响钙、磷的吸收和贮存，有预防和治疗佝偻病的功效。

第4个回答 2011-11-05

最主要是帮助钙吸收，希望对你有帮助！

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维生素D的作用是什么答：维生素D是一种脂溶性维生素，具有促进钙、磷吸收，使骨骼变硬的作用。缺乏维生素D，容易造成“维生素D缺乏性佝偻病”，维生素D食物来源少日照充足的情况下，人体通过皮肤接触日光，自行合成维生素D。晒太阳并不是人们获得维生素D的最好途径。维生素D还可通过食物获取，但来源非常少，正常膳食很难满足维生素D...

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