晚上关灯看手机，一段时间后，你的眼睛会有哪些“变化”？

Question

如题所述

Answer 1

晚上看手机太多，你的眼睛会因此近视，如果本来就近视的，会近视加深。严重的会出现短暂性的失明，所以晚上如果有必要看手机的话尽量亮灯看。如果没必要的话，纯碎娱乐，建议还是少看手机为好，可以听听音乐，陪陪孩子或者散散步都可以。

一、不要看太多手机，看太多的手机会使你的眼睛产生疲劳，加深近视的度数。

现在电子产品的普及，手机是人们越来越离不开的产品了。基本上每个年轻人都会有睡觉前看一会手机在睡的习惯，其实这样的习惯并不是一个好习惯。它会使你的眼睛近视度数加深，也有可能会让你的眼睛出现暂时性的失明。

二、亲身经历过短暂失明。

我就有这个臭毛病，晚上睡觉之前总是喜欢看会手机，看看视频，看看书什么的。但是孩子老公要休息，所以我都会把灯关了在自己看。这样过了段时间后，我的近视度数加深了很多，而且眼睛还出现一段时间的蒙，严重的时候还有一片黑的情况。那时候把我的吓死了，好怕就这样失明了，感觉闭上眼睛就睡觉。还好第二天起来一切恢复了正常，从哪之后我都不会在关灯看太多的手机，可以娱乐，但是不想因为娱乐而把自己的双眼搭进。

所以，在怎么想要看手机也一定要在光线充足的地方进行。要懂得保护好自己的眼睛，适当的做一些眼保健操，多看看绿植。眼睛是自己的，要学会保护它，爱护它，让它能够好好的陪着我们度过一辈子。

Answer 2

晚上关灯看手机会对眼睛造成很大的刺激，不一会儿就会产生眼部疲劳。

Answer 3

晚上关灯看手机，对眼睛的伤害是非常大的，会加重近视，出现眼干眼涩的情况。

Answer 4

晚上关灯看手机会引起眼睛的疲劳，时间长了，会引起视力下降。

Answer 5

晚上关灯看手机，一段时间以后眼睛就会干涩发痒。还会流泪不止。