怎么学习形意拳

Question

如题所述

Answer 1

你有没有基础？

首先练些开筋活胯的， 柔韧拉伸的，
然后站浑圆桩，然后 站三体式.

肯定要学五行拳了， 先从劈拳开始，
崩拳很牛，只有半步崩拳打遍天下，
炮拳和直拳很像，
钻拳，劈拳里已经含有了钻拳
横拳要起横不见横， 要横住对方，又不能离开自己的中线，

然后学习十二形，有选择性的学习。。

最后对于九要 ，四稍， 束展，啥的基本概念都懂了，

Answer 2

知道这人体三大击倒开关，帮你学好形意拳

Answer 3

最好还是找位老师。