1.做法一 食材准备 海参30克,粳米60克,葱、姜、食盐各适量。 制作步骤 1、海参用温水泡发,去内肠,剖洗干净,切成小块。 2、切片煮烂后,与粳米同放入锅内,加水与调料,同熬成粥
2.做法二 食材准备 米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。 制作步骤 1、炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝2、同一锅,加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟; ...
3.做法三 食材准备 主料:糯米100克,海参(水浸)200克 调料:盐2克 制作步骤 1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡6~8小时,捞出沥干水分;2. 将海参放入冷水涨发,剖开洗净,切成片,放入...
4.做法四 食材准备 主料:小米 50g、 海参 100g 辅料:鸡汤 250毫升 盐 1. 活海参焯水后开肠去杂冲净,上锅蒸40 分钟至软烂,切条待用; 2. 小米洗净,用鸡汤煲成粥
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