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什么鱼降低胆固醇
如题所述
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推荐答案 2010-09-20
鲤鱼和鲫鱼
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其他回答
第1个回答 2010-09-20
带鱼每百克含胆固醇76毫克,比有鳞的草鱼(每百克含胆固醇86毫克)胆固醇含量还低
第2个回答 2012-04-02
深海鱼类,如:鳕鱼
相似回答
胆固醇
高能吃
什么鱼
答:
1、带鱼:虽说带鱼的脂肪含量要比一般鱼类高
,但大部分都是不饱和脂肪酸,能够起到降低胆固醇的作用。2、
三文鱼
:三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富,不仅能够降低血液中甘油三酯水平,还可能让高密度脂蛋白胆固醇升高,进而增强血管弹性。3、
甲鱼
:甲鱼具有非常好的净血作用,经常吃甲鱼是可以降低血胆固醇的,...
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什么鱼可以降低胆固醇
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海鱼中的什么可以降低胆固醇
吃什么能降低胆固醇
胆固醇低的鱼是哪种鱼
鱼肉降低胆固醇吗
胆固醇高能吃鱼吗怎么降下来
怎么样降低胆固醇
胆固醇低的鱼
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