第1个回答 2020-01-18
多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康
第2个回答 2019-12-27
冬天了，这一个天气十分的寒冷，所以呢，一定要注意保暖，那么想要如何预防感冒？我觉得最本质的东西就要加强这个体育锻炼，把自己的体质给提高上去，然后呢，自己在平时的生活里面要注意保暖，不要被这个凉风吹，而且要多喝点温水，等等，从这些方面去做好准备
第3个回答 2019-12-27
预防感冒一方面要保护好自己的身体，有足够的抵抗力。另外就是注意周围环境的卫生，少去人多的地方，常保持空气清新。
第4个回答 2019-12-27
近期天气变冷，感冒人群剧增，我们家也在预防感冒。
第一，家里做饭的时候会刻意加些醋，为的是消灭一些细菌毒素，增加食欲的同时也达到了预防的功效。不要吃寒凉的食物，尤其不要上火了，冬季橘子相信是很多小朋友最爱，所以这段时间不要让小朋友吃很多生冷的东西，这也是特别重要的。
第二，家里经常通风开窗，保证屋里空气循环，北方已经供暖，所以室内外温差不要太大，不然特别容易感冒，可以家里买加湿器，避免室内温度太高。
第三，可以买些板蓝根、金银花常备药品预防，在感冒初期就吃药治疗，避免感冒发生更严重。不去人群多的地方，出门带上口罩，避免与人接触传染。