第1个回答 2019-06-15
晚上七八点钟吃晚饭有点晚，当你吃完饭后不能马上就躺在床上，时间长了，会造成消化不良，产生的热量消耗不了导至肥胖，三高症随之会到来，正确做法是像这个时间尽量少吃点饭后至少活动1小时以上，可以做些家物适当活动一下再睡是比较好的。
第2个回答 2019-06-14
晚上七八点才吃晚饭（有点晚，应该最晚七点吃完饭）！吃完饭就躺床上对人身体十分有害！起码吃完饭后应该收拾一下家务，然后走出家门。到外边散散步！千万不要吃完饭就躺在床上。这样消化不好。还容易胖！如果干点活或出去走走转转，增加一些消耗，对身体有利！晚上七八点才吃晚饭。吃完饭就躺床上。对身体是十分有害的！劝君改掉这种不良习惯！
第3个回答 2019-06-15
吃完饭就躺床上对人有伤害的。一是照成肠胃蠕动慢，影响消化系统。二是让人肥胖，引发其他病。为了自己的健康，吃完晚饭，最少是休息一下，稍微运动一下，再上床了躺着。
第4个回答 2019-06-15
吃完晚饭后，就躺在床上对人体肯有害，食物还没有消化，对胃，肠道都有很大的影响。会引起胃，肠疾病。同时会引肥胖，得高血压，高血脂等。晚饭后应活动一下帮助消化，减少疾病。
第5个回答 2019-06-14
饭后马上就躺下睡觉对身体有很多不良的影响，第一，影响消化。饭后应该过了三个小时之后才能睡觉，如果马上，嗯睡觉，准备会造成很大负担，醒来后容易胃不舒服，时间待久了容易得胃病。第二容易造成肥胖，吃完饭马上就睡觉。吸收的营养会变成脂肪囤积起来。第三容易给心心脏血管造成负担，容易引发多种疾病。