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    • 2型糖尿病人可以吃紫薯吗

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    推荐答案   2020-03-11
    糖尿病若血糖平稳少吃点紫薯;血糖平稳吃宜并且减少主食摄入前提适吃些否则量紫薯淀粉转化糖储存利糖尿病能吃糖高食品、甜食少吃油腻饮食宜清淡控制热量摄入平要吃粗粮比土豆面汤等糖尿病吃适量水能肆忌惮吃能少量吃平定要控制糖摄入
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    第1个回答  2020-03-16
    可以少吃点，与山药大不一样，薯含糖量高，山药没有糖。两者都是健胃食品！
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    紫薯糖尿病人能吃吗答：糖尿病人能吃紫薯。紫薯富含蛋白质、纤维素、锌元素和花青素等物质，具有良好的养生功能。糖尿病人吃紫薯可以增加膳食纤维的摄入，起到润滑肠道，促进肠胃蠕动，预防便秘等效果。但是紫薯含有少量的糖分，不能多吃，吃完紫薯后需要减少主食的摄入，这样才能对血糖起到有效的保护作用。紫薯 ...
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