夏天适合喝什么汤？

Question

如题所述

Answer 1

夏天炎热，适合喝一些清爽、解暑、滋润的汤品。以下是一些建议：

1. 绿豆汤：绿豆汤具有清热解暑、利尿消肿的功效，非常适合夏天饮用。将绿豆与清水煮沸，煮至绿豆熟烂，加糖或盐调味即可。

2. 冬瓜汤：冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的作用，可以用来煮汤。将冬瓜与瘦肉、薏米、瑶柱等食材一起煮成汤，口感清淡，营养丰富。

3. 番茄蛋花汤：番茄蛋花汤酸甜可口，具有开胃消食、生津止渴的作用。将番茄切块，与清水煮沸，加入蛋花、葱花、盐和胡椒粉调味即可。

4. 丝瓜汤：丝瓜具有清热化痰、凉血解毒的功效，可以煮成丝瓜汤。将丝瓜切片，与瘦肉、虫草花等食材一起煮成汤，口感清爽，营养丰富。

5. 银耳汤：银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适合夏天饮用。将银耳泡发，与红枣、莲子、枸杞、冰糖等食材一起煮成汤，口感滑嫩，营养丰富。

6. 薏米百合汤：薏米百合汤具有清热解毒、利尿消肿、滋阴润燥的功效。将薏米、百合、莲子等食材一起煮成汤，口感清淡，营养丰富。

在夏天，根据自己的口味和需求选择合适的汤品，以达到消暑、解渴、滋养的目的。

Answer 2

三伏天喝点清汤再合适不过
鲜香不腻
胃口都变好啦
它就是
↓↓↓
裙带菜肉丸汤
准备食材：
裙带菜、猪肉、山药、脱皮玉米粒、玉米淀粉，葱花
详细过程：
①先准备一些裙带菜，冷水泡发。
②猪肉，山药，一袋玉米粒一起加入到搅拌机里搅碎。
③搅碎后倒入一个大碗中，加入适量淀粉，顺着一个方向搅拌均匀。
④锅中放油，葱花爆香，加入泡好的裙带菜翻炒几下。
⑤加入适量清水，挤出丸子下锅。
⑥煮至肉丸软烂浮起来就好啦！！

宝宝还很小的，不适合吃调料多，重盐的。可以根据自家孩子的情况适当的加盐提味。大人跟着喝就可以正常加盐。
炎热夏日普通大鱼大肉的做法吃起来可能会腻，但孩子长身体中肉类不可缺，就做这个“裙带菜肉丸汤”口味鲜香不腻，肉类与粗粮的搭配，营养也很丰富。本回答被提问者采纳