红枣怎么吃最好？

Question

如题所述

Answer 1

红枣煮茶吃最好，有一定的药用价值，红枣煮成的茶品，对人类的贫血和脾胃不和，都有很好的调理作用。

Answer 2

把红枣和小米放在一起用小火熬成粥就可以吃了，家里如果有莲子，百合也可以适当的放一点。红枣小米粥有安神，助消化的效果，特别是经常感到烦躁不安，心神不宁的女性朋友吃。

Answer 3

红枣蒸着吃或者煮粥吃，最容易吸收，效果最好。

Answer 4

可以在粥里熬着吃，比较好吃的，吃了有营养也周也又养胃，又可以补气血，觉得挺好的，对身体也有好处，可以这样搭配

Answer 5

红枣泡茶最好，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。