为了减肥我坚持20天不吃下午饭，也不吃肉，为什么体重还是没减少呢？

如题所述

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第1个回答 2013-11-27

你这不科学，不吃下午饭会营养不良的，很多人会推荐你什么保健品，减肥药。吃这些就省省吧！

第2个回答 2013-11-28

我曾经也尝试过，过午不食，但也是因失败而告终，合理运动，加平衡膳食才能达到最好的效果，我们一起加油吧！追问

好的

第3个回答 2013-11-27

这样做减不了肥，倒是伤害了你的玉体，很不刬算，真可惜！推荐阅中医养生大师中里巴人名著
＜求医不如求己＞，在这里你才能找到最佳答案。

第4个回答 2013-11-28

要适量的运动哦！不能通过节食来减肥

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