怎么清炖鲢鱼?

如题所述

清炖鲢鱼头的做法详细介绍
菜系及功效:
私家菜青少年食谱消化不良食谱益智补脑食谱口味:清香味工艺:清炖清炖鲢鱼头的制作材料:主料:鲢鱼750克辅料:火腿肠25克,豌豆苗25克调料:盐4克,料酒3克,植物油25克,大葱7克,姜3克
清炖鲢鱼头的特色:
汤汁浓白,肉质鲜嫩,油润适口。
2.炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤,旺火烧开,用慢火烧至鱼头酥熟,汤汁乳白,将鱼头捞出汤碗中,撒上豌豆苗。
3.原锅汤汁烧开,去葱、姜,加入盐、火腿片,倒入鱼头汤碗内即成。
冬瓜鲢鱼汤的做法详细介绍
菜系及功效:
乳母食谱通乳食谱口味:咸鲜味工艺:煮冬瓜鲢鱼汤的制作材料:主料:鲢鱼500克辅料:冬瓜皮30克调料:盐3克,味精1克
小帖士-健康提示:
1. 补中气,通经下乳。
2. 适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-08-04
炖白鲢鱼的制作材料:主料:鲢鱼750克辅料:木耳(水发)50克调料:大葱30克,姜20克,大蒜(白皮)20克,盐5克,白砂糖8克,醋8克,料酒15克,酱油10克,胡椒粉3克,味精3克,淀粉(玉米)4克,植物油60克炖白鲢鱼的做法:1. 将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;2. 水发木耳洗净;3. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;4. 炸至两面浅黄色时捞出;5. 锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;6. 用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;7. 用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。]
第2个回答  2013-11-03
放油加热再加葱姜蒜后,加水放入鱼,烧开加料酒,盐,8分钟出锅即可。]
第3个回答  2013-11-03
清水烧开放鱼炖]