猪肉可以和牛肉一起煮吗

Question

如题所述

Answer 1

猪肉是餐桌上十分常见的肉类之一，相信大家对它都非常熟悉，黑猪肉可以做出很多美味的菜肴，营养丰富。但是，你知道吗？有的食物之间会产生相克，黑猪肉也并不是百搭的，那么，黑猪肉不能和什么食物一起吃呢？要做到充分的了解，防止错误搭配。

1、黑猪肉、牛肉

猪肉、牛肉不可以共食，黑猪肉属于寒性食物，而牛肉甘温，从中医的角度上来说，是不建议两者一同食用的，这一点古书上也是有所记载的，一温一寒，进入体内会产生抵触，所以，在吃黑猪肉时，不建议吃牛肉，生活中，有很多朋友都不会注意这一点，尤其是在吃火锅的时候，喜欢黑猪肉、牛肉一起吃，然后第二天就会出现上火、体内虚热过旺等反应，导致身体不适，所以，日常饮食上我们应该避免同时食用黑猪肉和牛肉。

2、黑猪肉、羊肝

羊肝的膻气很大，和黑猪肉放在一起烹饪会产生一种奇怪的味道，而且，从身体健康的角度来说，也是不建议的。羊肝风虚热，而黑猪肉入胃容易造成湿热，两种食物性情不搭，食用之后也会出现身体不适。

3、黑猪肉、大豆

大豆中60％以上的磷的存在形式都是植酸，会与黑猪肉中富含的蛋白质以及其它矿物质形成复合物，会使黑猪肉的营养价值降低，造成营养流失，甚至还会出现胃胀、气滞等症状。

4、黑猪肉、含维生素c食物

如果将黑猪肉和富含维生素c的食物一同烹饪，时间一长，就会发现面部的沉色素变多，渐渐地就会出现面色发黄，这是由于两者相互破坏而导致的不良反应，黑猪肉中含有的金属元素会导致维生素c快速氧化，丧失食物的营养，所以，建议不要一同烹饪。

此外，黑猪肉相克的食物还有很多，例如：黑猪肉、百合不可以同食，会导致不良反应；黑猪肉、乌梅、甘草、鲤鱼等食物也不可以同食，会导致不同程度的食物中毒现象。

相比于普通猪肉，黑猪肉的营养极为丰富，可以说日常滋补选择黑猪肉是相当不错的，而且黑猪肉价格也没有高得离谱，适合家庭适量食用，而且，黑猪肉烹饪出来的食物美味可口，适合各个年龄段补充营养，尤其是山林中散养出的黑猪肉，更是不得多得的美味，而且富含多种营养，对人体的好处非常大，而且还不必担心会出现普通猪肉食用后造成过度肥胖的情况出现。

Answer 2

牛肉最好不要和猪肉一起吃。

据《饮膳正要》中记载：“猪肉不可与牛肉同食”。而且从食物的作用来看，牛肉有补中益气、滋养脾胃的作用，而猪肉的性凉味甘，有滋腻阴寒的作用，这两种食物一个是补中脾胃，一个是冷腻虚人的，功效是相反的，所以最好是不要一起吃。

2
牛肉和猪肉一起吃的影响
降低营养价值
牛肉中所含的脂肪主要是亚油酸，亚油酸属于不饱和脂肪酸，而猪肉中的脂肪主要是饱和脂肪酸，这两种脂肪酸结合在一起会降低其营养价值，影响营养物质的吸收。

损伤元气
牛肉对人体有补虚益气的作用，而猪肉的性味偏寒凉，可能会使身体带有体虚之气，这两种食物一起食用，不仅作用会相互影响，还会损伤人体的元气。

3
牛肉和猪肉相隔多久吃合适
牛肉和猪肉至少相隔4小时再吃。

牛肉在体内的消化时间比较长，而且牛肉和猪肉的蛋白质含量都非常丰富，食用之后要完全消化蛋白质，至少是需要4个小时的时间，或者时间更长，所以等牛肉消化完了后再吃猪肉比较好。

4
牛肉适合与哪些食物一起吃
1、牛肉可以和茄子、西兰花、草菇、芹菜等食物一起食用，不仅营养丰富，还能强健身体，增强人体免疫力。

2、牛肉和山楂、大白菜、葱、甘蔗、鸡腿菇、洋葱、南瓜等食物一起食用，有健胃消食、促进食物消化吸收的作用。

3、牛肉还可以和香菇、枸杞、芋头一起食用，这几种食物与牛肉一起食用会对人体补血养血。

Answer 3

乐哈健康

牛肉可以和猪肉一起吃吗

无殇958
发布于 2017-07-26　09:31:04
牛 肉和猪肉都是餐桌上常见的肉类食物，不管是营养价值还是食用价值都是挺高的，那么牛肉可以和猪肉一起吃吗
牛肉
猪肉
1
牛肉可以和猪肉一起吃吗
牛肉最好不要和猪肉一起吃。
据《饮膳正要》中记载：“猪肉不可与牛肉同食”。而且从食物的作用来看，牛肉有补中益气、滋养脾胃的作用，而猪肉的性凉味甘，有滋腻阴寒的作用，这两种食物一个是补中脾胃，一个是冷腻虚人的，功效是相反的，所以最好是不要一起吃。
2
牛肉和猪肉一起吃的影响
降低营养价值
牛肉中所含的脂肪主要是亚油酸，亚油酸属于不饱和脂肪酸，而猪肉中的脂肪主要是饱和脂肪酸，这两种脂肪酸结合在一起会降低其营养价值，影响营养物质的吸收。
损伤元气
牛肉对人体有补虚益气的作用，而猪肉的性味偏寒凉，可能会使身体带有体虚之气，这两种食物一起食用，不仅作用会相互影响，还会损伤人体的元气。
3
牛肉和猪肉相隔多久吃合适
牛肉和猪肉至少相隔4小时再吃。
牛肉在体内的消化时间比较长，而且牛肉和猪肉的蛋白质含量都非常丰富，食用之后要完全消化蛋白质，至少是需要4个小时的时间，或者时间更长，所以等牛肉消化完了后再吃猪肉比较好。
4
牛肉适合与哪些食物一起吃
1、牛肉可以和茄子、西兰花、草菇、芹菜等食物一起食用，不仅营养丰富，还能强健身体，增强人体免疫力。
2、牛肉和山楂、大白菜、葱、甘蔗、鸡腿菇、洋葱、南瓜等食物一起食用，有健胃消食、促进食物消化吸收的作用。
3、牛肉还可以和香菇、枸杞、芋头一起食用，这几种食物与牛肉一起食用会对人体补血养血。
5
猪肉适合与哪些食物一起吃
1、猪肉可以与白萝卜、香菇、蕨菜、山楂一起吃，这几种食物中的食物纤维含量丰富，猪肉与之一起食用，有开胃消食、去除胀气、促进消化的作用。
2、猪肉与莴笋、鸡腿菇、木瓜、西瓜、柿子、菠萝、大白菜、菜花、魔芋、韭菜等食物一起吃，猪肉与这些食物一起食用有促进蛋白质的消化吸收，平衡营养的作用。
3、猪肉还可以和茄子、扁豆、南瓜、银耳、丝瓜、莲藕等食物一起食用，这些食物与猪肉不相克，适合一起食用。
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牛 肉和猪肉都是餐桌上常见的肉类食物，不管是营养价值还是食用价值都是挺高的，那么牛肉可以和猪肉一起吃吗？
牛肉 猪肉
1 牛肉可以和猪肉一起吃吗
牛肉最好不要和猪肉一起吃。

据《饮膳正要》中记载：“猪肉不可与牛肉同食”。而且从食物的作用来看，牛肉有补中益气、滋养脾胃的作用，而猪肉的性凉味甘，有滋腻阴寒的作用，这两种食物一个是补中脾胃，一个是冷腻虚人的，功效是相反的，所以最好是不要一起吃。

牛肉可以和猪肉一起吃吗

2 牛肉和猪肉一起吃的影响
降低营养价值
牛肉中所含的脂肪主要是亚油酸，亚油酸属于不饱和脂肪酸，而猪肉中的脂肪主要是饱和脂肪酸，这两种脂肪酸结合在一起会降低其营养价值，影响营养物质的吸收。

损伤元气
牛肉对人体有补虚益气的作用，而猪肉的性味偏寒凉，可能会使身体带有体虚之气，这两种食物一起食用，不仅作用会相互影响，还会损伤人体的元气。

牛肉和猪肉一起吃的影响

3 牛肉和猪肉相隔多久吃合适
牛肉和猪肉至少相隔4小时再吃。

牛肉在体内的消化时间比较长，而且牛肉和猪肉的蛋白质含量都非常丰富，食用之后要完全消化蛋白质，至少是需要4个小时的时间，或者时间更长，所以等牛肉消化完了后再吃猪肉比较好。

牛肉和猪肉相隔多久吃合适

4 牛肉适合与哪些食物一起吃
1、牛肉可以和茄子、西兰花、草菇、芹菜等食物一起食用，不仅营养丰富，还能强健身体，增强人体免疫力。

2、牛肉和山楂、大白菜、葱、甘蔗、鸡腿菇、洋葱、南瓜等食物一起食用，有健胃消食、促进食物消化吸收的作用。

3、牛肉还可以和香菇、枸杞、芋头一起食用，这几种食物与牛肉一起食用会对人体补血养血。

Answer 5

：牛肉和猪肉是不建议在一起吃的。猪肉含有大量的蛋白质，还有多种人体所需要的氨基酸，非常容易被人体所吸收。而牛肉之种含有基氨酸和维生素b6。从中医角度来讲，猪肉本身属于凉性食物，而牛肉属于热性食物。两种食物在一起吃，一温一寒。非常容易导致脾胃功能受损，从而引发腹痛、腹泻等现象。但是少量使用的话，其实不会有什么特别大的问题。
，从中医的角度上来讲，猪肉本身属于凉性的食物，而牛肉属于热性的食物，两种食物在一起吃，一温一寒非常容易导致脾胃功能受到损害，从而引发腹痛腹泻等现象，但是如果是少量食用的话，其实没有什么太大的问题。想要牛肉和猪肉一起吃，至少要间隔4个小时，因为牛肉在体内的消化时间比较长，而且牛肉和猪肉的蛋白质含量都非常的高，在吃完之后要完全消化蛋白质至少需要4个小时的时间，甚至是更长的时间，所以最好是等牛肉消化完之后再吃猪肉是比较好的，如果间隔的时间过短也会降低牛肉的营养价值，还会损伤元气。