大家大概都几点睡觉得?

如题所述

几点睡觉是因人而异的,但是早睡早起肯定是健康的生活习惯。我一般十点至十一点睡觉,一般保证每晚8小时的睡眠。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-09-28
我们一般都是十点钟这样就睡觉了,太晚的话,第二天精神不好,但是每一个人的工作性质不一样,所以休息时间点不同,一般十点多到十一点睡觉是最好的。
第2个回答  2021-09-29
一般的情况下,晚上都是十点半左右睡觉,第二天早上六点半起床
第3个回答  2021-09-28
每个人情况不一样,休息时间自然也就不一样。我一般是十一点左右才睡。
第4个回答  2021-09-28
一般的人一般都在晚上十点左右就得睡觉了。这个时候不睡,会很困。所以人们一般习惯晚上十点左右就开始睡觉了。