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    • 怎么练转身上篮

    很快的那种

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    推荐答案   2021-03-16

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    其他回答
    第1个回答  2009-08-19
    以一个脚为轴，不停的做180度转身，收做控球的姿势，最好两只脚相互做，左脚做完右脚做，转身方向也做好相互换。左转玩右脚转。不为轴的腿登地发力逐渐加快自己的转身的速度和平稳性。本回答被提问者采纳
    第2个回答  2019-01-07
    先把球控好。。做假动作引开拦你的人。转身`上篮。切记不可太近篮底
    第3个回答  2009-08-17
    球性要好，脚步灵活
    第4个回答  2009-08-17
    看视频，多练
    12
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