童年遭遇过霸凌,长大之后该如何修复自我创伤?

如果小时候遭受过校园暴力,长大之后该怎么修复自己待人接物的不安全感?

第1个回答  2020-07-27
不幸的童年带来的往往是人格上的缺陷,这缺陷很容易跨越时间和环境,追随人的一生 家庭决定了童年 童年决定了性格 性格又决定了命运 着循环开始的地方 就是你出生的家庭 讽刺的是人一生要做这么多选择 最不能选择的就是自己的出生 同样无法选择的是他的终点 死亡 人生似乎充满了宿命般的无奈 可贵之处就是承认了这种无力感 无力是我们常常要面对的感受 可每个人都在装作坚强乐观的样子 我们抬头望去 却找不到同类 那我们为何要在这没有意义的人生中奔跑 因为这是一场起点和终点都无法选择的游戏 奔跑可能真的意味着一切。
第2个回答  2020-07-07
试着克服恐惧,主动与人交好,不要怕,你会遇到那个让你走出阴影的人
第3个回答  2020-08-12
建议你去找一找自己的另一半,
小时候的创伤,受到的心理创伤,而造成的不安全感,应该去发现身边关心照顾你的人,找一个人懂你照顾你,父母不可能永远陪在你身边,
而你需要有人给你,一定的安全感,让你慢慢去忘掉过去。时间会冲淡过去一切
请不要失去对生活的希望,加油!
上帝会眷顾你的!
第4个回答  2020-08-17
接受这个创伤的真实存在,然后以一个成年人的姿态去保护当年的自己,就相当于与过去建立一个链接。宽恕他们当时。对自己的所作所为,然后慢慢的也就会,忘记不那么难受了。
第5个回答  2021-05-31
其实小时候受到的创伤长大之后很难去修补。就是如果你童年遭遇过八零的话那你长大之后只能去让自己做点好事。让自己变得更加的开朗把这些事情给忘掉。
相似回答