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    • 想要减肥是喝酸奶好，还是喝纯牛奶好？

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    第1个回答  2020-01-20
    其实喝牛奶和减肥没有多大的冲突的，但是一定要选，当然是和酸奶了。
    我有切身体会，酸奶可以润肠的，而且晚上喝酸奶还可以养颜呢~
    有些女孩子也不喜欢纯牛奶的那种有点奶腥味~
    所以可以选择喝酸奶噢！
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    减肥喝酸奶好还是纯牛奶好答：酸奶比较好。纯牛奶中含有脂肪较多，低脂的纯牛奶口味不好，所以还是喝酸奶较好。
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