一个人吃猪肉光吃瘦肉,从来不吃肥肉,这样对身体健康有影响吗?

如题所述

对身体没有影响,瘦肉所含各种营养和维生素E以及纤维蛋白都远远超过肥肉。肥肉主要是脂肪和油脂构成,所以光吃瘦肉不见得是坏事,市场上一般瘦肉都比肥肉卖的快的多。但也应该偶尔尝试吃肥肉,应为这样可以缓解疲劳和压力
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第1个回答  2010-04-24
没有什么大影响
不想胖的话吃瘦肉好
对健康而言
瘦肉也比肥肉营养价值高
第2个回答  2010-04-23
没有影响哈,不过适当吃些肥嘎嘎对女性皮肤有好处哦