投篮如何拨手腕才能使球旋转起来?我投篮的时候球不怎么旋转

如题所述

张开手掌,用手指包住篮球,掌心不接触篮球,食指的位置放置篮球的中心,然后拨手腕再由食指和中指发力,整个射球动作做完后手继续保持往下压
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第1个回答  2016-05-01
注意用手指接触篮球,再用手腕的力量投篮,进来能不要直接用胳膊的力量。
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第2个回答  2016-06-22
注意两点:1、投篮时注意手腕要用力,球是通过手腕抖出去的
2、球出手时是要通过指尖的,指尖也要注意用力
第3个回答  2016-05-02
左手往上推。右手手腕平推。力量集中,球就会旋转上去。这样球的稳定性高,适合近距离投篮。
第4个回答  2016-06-14
投篮时手掌向后倾,尽量与手腕呈90度角,在球投出的时候尽量用手掌顶端,也就是手指去拨动球,从而使球旋转
第5个回答  2016-05-18
投篮时手掌向后倾,尽量与手腕呈90度角,在球投出的时候尽量用手掌顶端,也就是手指去拨动球,从而使球旋转。满意请采纳
第6个回答  2016-06-06
用手腕,用力一拨出去就行了,加内特投的球就特别旋