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怎么提高投篮速度和弧度?
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推荐答案 2006-08-09
速度是练出来的!力量训练!弧度的话`我以前是自己在面前放一个比较高的东西!至少比自己高40公分!所以投篮要进的话一定要越过这个高的物体!多练!习惯成自然以后就OK了!
都是喜欢篮球的朋友!加油练习吧!
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其他回答
第1个回答 2006-08-10
获取投篮速度首先要掌握好接球要领,当接到球后(无论是从地面反弹还是从别处传过来的),都要接稳,迅速调整到胸前,并顺势马上作出投篮动作。
弧度就用上面的仁兄的方法就可。但还要注意,好的弧度来源与合理的转数。你在投篮时注意控制转数就可以提高到正确的弧度。一般球在空中转3-5圈为便宜。
第2个回答 2006-08-10
手感不是一天两天的 只要你投篮的动作基本是规范的 就有可能练好
第3个回答 2006-08-09
楼上的说的对!!!
第4个回答 2006-08-09
练,多练!
第5个回答 2006-08-09
......看dirk的比赛...
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