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我嘴馋有什么方法能让我不吃呀?我是就算不饿嘴巴也闲不住的。。。
总是好不容易见到标准 过不了多久又长回来 很痛苦
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推荐答案 2010-07-18
寻找自己感兴趣的事去转移注意力,先想一下馋嘴的后果,有可能你会放弃贪吃的。贵在坚持
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http://11.wendadaohang.com/zd/Fv47vSq2q.html
其他回答
第1个回答 2010-07-18
人都说眼不见为净,可以看一些食物揭密的报告,这样,也许,你就不会总想着吃了
第2个回答 2010-07-18
你胖么,不胖干嘛要少吃呢。
如果是为了健康 减肥的话,
那你就应该养成一个良好的习惯
贵在坚持。
你就想,我受了,我就帅(美)了 很多人都会喜欢我。
想,这样就轻松了。
吃的也少了,很轻松的感觉。
定时 定量的吃饭。 和作息时间。给自己做一个 起居表
什么时候吃饭 吃多少,尽量详细的几率下来。
每天照着做。你会越来越健康。
祝你早日完成自己的心愿。
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