每天刮腿真的能瘦腿吗

Question

如题所述

Answer 1

没有什么效果的，减肥是需要清淡的饮食和运动的结合 健康有效的

Answer 2

从大腿根部的穴位开始，用砭石刮痧板斜向下刮。两条腿的穴位必须对称刮，也就是刮完两条腿的同一穴位后才能转刮下一个穴位。按照血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山、丰隆等穴位依次进行。