第1个回答 2020-04-04
这种情况就要注意饮食了,少吃肥甘厚腻,少吃易热性食物,以免成为湿热体质,多吃利尿利水的食物如小米、薏米`、白扁豆、冬瓜、花椒等,也可从泡脚、运动排汗,如果湿气严重的话可中药房买些茵陈泡水喝也是不错的。希望能帮到你
第2个回答 2020-04-09
湿气重是体内津液代谢紊乱,常表现为大便粘滞,舌苔厚,眼屎多,身上易生疹子疮,脚气等。虚寒常表现为小便清长,吃冷的食物肠胃易不舒服,冬天怕冷,手脚易冰凉。虚寒体质的人湿气重吃稀健薏米红豆茶或食物就没事了如生姜,红枣等。
第3个回答 2020-04-06
您说的风湿
,目前大家说的风湿是没有风湿免疫科检查的骨关节炎,不是严格意义上的风湿,吃止痛药物副作用很大
,容易伤胃。身体虚弱建议中医治疗一下,建议药物:奥美拉唑肠溶胶囊
。建议
避免受凉不能吹风,不能洗冷水、建议注意保暖可以针灸治疗。一般建议选择中成药,建议药物追风透骨丸。
第4个回答 2021-02-20
女性体内湿气过重怎么办?教你一小食方,轻松排湿毒