年轻人老寒腿怎么治，有什么好方法吗？

Question

年轻人老寒腿怎么治，有什么好方法吗

Answer 1

年轻人如果出现老寒腿，多见于阳虚体质的人群，这类的人群一定要多鼓励运动。运动能够激发体内的阳气。另外，针对老寒腿可以口服中成药物改善，像右归丸和天麻丸。针对老寒腿最为简单有效的方法可以选择中药烫洗，中药多选择温经通络，活血化瘀的药物。像川乌、草乌、伸筋草、鸡血藤、桂枝，这些药物具有很好的温经散寒，祛风通络的作用。另外，还可以选择针灸治疗，通过温针灸也可以改善老寒腿。老寒腿是指风湿寒性关节痛，又称特发性关节痛综合征。患者会出现关节怕风、怕凉症状，严重者可发展至整个下肢，如遇冷空气，患者会出现疼痛症状，保暖后症状可得到缓解。此外，患者一般无无明显压痛、肿胀、功能障碍及摩擦音等阳性体征，抗O、类风湿因子、血沉、C反应蛋白均正常，同时X光片、DR片、CT及磁共振等检查结果也均正常。

Answer 2

年轻人老寒腿的治疗，首先应该加强腿部的保暖，尤其是在气温降低时及时添加衣物；其次是用甩腿法或空蹬法，增加腿部运动以促进血液循环；可以采用针灸或艾灸以及局部热敷，使年轻人的老寒腿彻底的康复。

Answer 3

年轻人爱风度不爱温度，很多年轻人在寒冬季节还选择穿单裤、露脚踝，也许这已经成为一种时尚。但对身体来说，有着非常大的坏处，容易导致寒气入体，诱发老寒腿。当形成老寒腿后，患者遇寒，腿部就会出现明显的刺痛感

一、年轻人老寒腿能根治吗
　　老寒腿其实就是退行性疾病，它是关节骨性关节炎的一种简称，并非完全只是一种疾病，严重者还会包含骨质增生、骨刺、关节炎等多种疾病。老寒腿是没有办法完全根治，只能够做到缓解和预防，目前的医学手段，是完全没有办法一次性治疗骨头方面的疾病，因此老寒腿需要引起重视。

二、老寒腿如何治疗
　　1.及时保暖
　　大部分人患有老寒腿，多半都是冻出来的，而老寒腿主要的病症表现，则是会遇冷就出现关节疼痛的情况，因此治疗老寒腿，及时保暖是最为主要的。保暖工作做的好了，可以促进膝关节周围血液保持畅通状态，不会淤堵血液，出现刺痛、麻木感。

2.针灸推拿
　　中医针灸推拿可以帮助腿部关节血液运行，帮助关节活动的同时也可以治疗老寒腿。从中医学来看，老寒腿就是寒气堆积在关节处，导致血液运转不流畅，才会引起的。帮助关节血液畅通，就可以缓慢治疗老寒腿。
　　3.电学疗法
　　电学理疗法，是目前几年最为流行的物理理疗方法，可以通过适当电刺激的方式促进腿部血液循环，刺激关节肌肉的灵敏程度，从而起到治疗老寒腿的功效。

Answer 4

天气冷腿疼怎么办：缓解老寒腿
1、家里保持干燥
老寒腿在阴冷潮湿的环境中发生，这个比天气预报还要准群，但也会疼的让我们难受，天气不受我们控制，但可以把家里保持干燥，可以缓解老寒腿的疼痛。
2、每晚泡脚
老寒腿的早期典型表现是沉重，这个不容易引起我们年轻人的注意，一旦注意起这种情况时就已经晚了，但有一种方法可以缓解我们老寒腿，每天晚上泡脚。泡脚是缓解老寒腿的好办法。
如花胶泡脚就很不错。在泡脚水里放一些花椒。抓取一把花椒，加入适量水煎，待药物充分融入水中时即可倒入盆中，先用蒸汽熏双脚，待水温降到可以下脚时则用来泡脚。另外，在泡脚前水里放点中药也很好，放什么可以到医院咨询医生。
3、防湿保温
防湿保温是缓解老寒腿的根本。腰腿容易受寒，尤其在现在接近秋冬的时候首先要注意的是保暖，不要下身穿得太薄。不要用冷水洗。足部也不要受凉。冬季外出时最好使用保暖护膝。

Answer 5

针对老寒腿最为简单有效的方法可以选择中药烫洗，中药多选择温经通络，活血化瘀的药物。像川乌、草乌、伸筋草等，这些药物具有很好的温经散寒，祛风通络的作用。