我就是一个早上起不来床的孩子，根据我亲身受过的折磨，不，亲身有过的经历。以下三种方法比较好使。
第一个，倒时差。一般早上起不来床都是晚上睡的太晚，第二天早晨想睡一个自然醒，这样恶性循环，就会导致长时间起不来床。唯一的方法就是晚上早早睡，没收掉所有的电子设备，可以出去跑圈啊、打打篮球、出出汗之类的，晚上特别的疲惫，躺在床上总会睡的快，睡眠时间充足，自然会早早起来，第二天也会有精气神。
第二个，糖衣炮弹。可以设置一些早起奖励，如果可以连续早起签到的话，还可以额外满足一些需求，这样孩子就会自己长心，想着第二天早上要早早起床，当然也可以设置一个家庭比赛，看谁起得早，让起床变成一件有趣味的事情。
第三个，如果孩子总是睡不醒，那我可以带她去医院检查一下各方面的营养及微量元素方面有没有缺少的，因为人和人的体质不一样，孩子起床晚，很有可能是睡不醒，比如缺维生素b12就容易发困。
建议从三个方面来考虑解决：
一方面，尽量让孩子早睡，保证睡眠时间，最好睡到自然醒，孩子就能心情愉快地迅速起床。
把睡觉时间固定下来，到时间了，不管有没有睡意，都带到床上，调暗光线，讲个睡前故事，或放一段催眠曲，帮助孩子入睡。
有的孩子兴奋点低，入睡困难，父母就得做好协调，保持家里安静，如果孩子还小，抽出一人陪伴孩子入睡，直等到孩子睡着后，再去做别的事情。
通过循序渐进地改善孩子的睡眠质量，并保证足够的睡眠时间，孩子的起床问题应该能得到解决。
另一方面，在早上喊孩子起床时，要讲究方法，例如:
可以提前十分钟轻轻抚摸孩子，亲吻脸颊，待孩子有点反应，就在耳边轻声说：再过十分钟早餐就好了，我来喊你起床。过五分钟后再去提醒一次，这样慢慢地让孩子清醒。
睡前给孩子准备一个他可能会喜欢的小玩意，早上轻轻地唤醒孩子，告诉他妈妈准备了一个惊喜给他。让孩子睡前把最心爱的玩具放在枕头边，早上妈妈轻轻唤醒孩子，孩子一睁眼就被最爱的玩具吸引眼球，不快情绪一扫而光。
精于厨艺的妈妈可以换着花样做不同造型的早餐，然后告诉孩子今天又做了什么形状的早餐，也会成为孩子起床的动力。
放些轻松舒缓的音乐唤醒孩子，孩子在美妙的音乐声中醒来，能有效缓解被唤醒带来的不适应。还有一种情况也得考虑，有时孩子不爱上幼儿园或不愿上学，也想通过不起床来拖延时间，妄图逃避，这时要帮助孩子解决上学问题，没有了心理负担，孩子就能轻松起床了。
孩子早上起不来床，首先考虑第一点孩子是不是觉没睡够？一般正常情况来说，如果她不困的话，你叫他起来肯定是会起来，这种情况你可以晚上让孩子睡早一点，督促孩子早点休息。
没有什么特别事情的话，让他睡足八小时，八小时以上的话就基本能满足他的正常生理需求。
然后第二点就是不要太将就他了，必须要采取强制措施，如果说他睡觉的时间已经超过七八个小时的时候，就强制让他起来。不要让他养成赖床的习惯，强制性的安排孩子的作息时间，坚持一段时间，就是慢慢的让孩形成定时定点的起床。当孩子的作息习惯和正常的生物钟被调整过来的时候，他也就不会选择赖床。
最后就是自己看一下自己家里面的温度是不是正常。如果说家里面的温度太低的话，那就应该让孩子多穿点衣服，让他觉得起来不冷的时候，他就不会赖在温暖的被窝里面了。
你可以和他定一个奖励计划，与他预定好达到计划之后的奖励，可以将他想要的东西作为奖励的礼品。为他制定一个奖励表，如果按时起床之后就奖励他一个小红花，如果不按时起床就扣掉一个小红花。当得到一定量的红花后就可以兑换他想要的礼品。
这个方法对于一般的孩子，尤其是年龄比较小的孩子是特别有效的。当你坚持一段时间之后，他就会自觉养成良好的习惯。习惯养成之后，你也就不再对孩子起不来这个问题犯愁了。
如果是大一点的孩子，这招可能对他不是很起作用。你可以让老师教育他，大一点的孩子都是非常惧怕老师的。只要老师教育他一次，下次他就再也不敢挽起了。
你可以故意一天不叫他，就让他迟到。上学迟到之后老师一定会批评他的，他受到批评之后估计就会慢慢改掉这个坏毛病的。
以上两种方法针对不同年龄的孩子都是有效的，大家不妨可以试一试。
早上赖床，是每个人都有过的经历。有时候感觉自己就差一步才能起来，可是，往往那一步就是做不出来，就和自己的床分不开。孩子更是这样，他们对床的依赖往往超过家长的想象。
孩子不起床，你可以先是安抚他。毕竟孩子睡的那么香，你非要让孩子起床，他肯定会有起床气，有的可能会大哭大闹，所以，作为家长，一定要先控制好自己的情绪，不然只会说生孩子的气，然后孩子也是哭闹，最后的结果更让人烦恼！
你也可以"诱惑"他。孩子都有自己想要或者想吃的东西，你可以通过这些让他床。这对孩子来说是有非常大的诱惑力的，就算是他心里不想起，也是有所行动了。父母一定要观察好他们的情绪才行。
早上作为家长的要工作，孩子可能要上学，起床的早晚也会影响很多的事情，所以，一定要处理好和孩子的关系，不然会影响你们这一天的情绪的。一定要学会根据实际情况来决定，不要对孩子发脾气，也不要太凶了！