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辟谷的最佳时间
如题所述
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第1个回答 2019-01-22
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辟谷的最佳时间
和季节 初次辟谷几天为好
答:
最佳的辟谷时间是身体自发的一种需求。时间也是身体自发的,一种信号。
人为的辟谷可以选择在春夏秋冬,季节的交换处,节气的前后
,建议初学者以2到3天开始。
大家正在搜
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