瘦肚子的方法？

如题所述

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第1个回答 2020-03-18

第2个回答 2020-10-01

瘦不下去是因为腰腹脂肪太多了，今天教你一套全身燃脂训练，让你的脂肪消耗的更快。

第3个回答 2015-01-16

每天三组平板支撑，每次1分钟，间隔不超过1分钟，坚持三个月，小肚肚不见了，人鱼线出来了本回答被提问者采纳

第4个回答 2020-10-01

可以健身减肥，多做仰卧起坐，还根据自己的问题去调节

第5个回答 2015-01-16

少吃点！腹部注意保暖！要随时保持收复状态！

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产后瘦肚子的方法答：产后女人身体恢复到一定的阶段之后,是可以用按摩肚子的方式来帮助恢复肚子,而这样可以拉伸赘肉,起到燃脂的作用,当然了,在按摩的时候,可以适当增加一些精华油,可以让肌肤更好的吸收营养成分,对于瘦肚子有很大的帮助。️‍♀️仰卧起做产后需要做运动的情况下,一定要注意身体要恢复到差不多的时候,避免运动导致...

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