紧张的时候身体发抖是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

紧张、焦虑的时候很容易出现发抖的问题，主要原因就是紧张的时候会伴随植物神经功能紊乱，尤其是肾上腺素分泌增加。紧张的时候除了会出现发抖的问题，还容易出现一些其他的躯体症状表现，比如头痛、头晕、恶心、呕吐、上腹部不适、胃痛、食欲下降，以及肌肉紧张僵硬，尤其是后颈部、背部的肌肉紧张僵硬，以及浑身各种不适。同时也可能会出现行为症状，比如坐立不安、表情特别紧张、来回走来走去等等。如果已经出现了紧张同时伴随着颤抖的问题，一定要积极的调整和治疗，可以考虑服用药物治疗，比如服用谷维素、维生素B1进行治疗，也可以考虑苯二氮卓类的药物，比如劳拉西泮、奥沙西泮等短效的苯二氮卓类药物进行对症处理。

Answer 2

紧张是交感神经兴奋引起肌肉震颤的表现，交感神经属于自主神经，与副交感神经共同调节机体功能。交感神经主要分布于内脏、心血管和腺体，当交感神经兴奋时，除引起肌肉震颤导致浑身发抖外，还会引起瞳孔放大、心率增快、心肌收缩力增强、骨骼肌血管舒张、支气管舒张、分泌黏稠唾液、胃肠蠕动减慢、血糖升高、出汗等，使机体更好应对各种刺激。副交感神经作用与交感神经相反，两者共同调节机体自主神经平衡，紧张出现浑身发抖是生理现象。刺激解除通过副交感神经调节后可恢复正常，平时容易紧张时可多参加锻炼活动，更好地调节心态及紧张情况，更好地发挥水平。

Answer 3

紧张的身体发抖，主要是因为自己由于过狒狒的刺激而造成的，所以身体才会发生发抖的现象，如果我们，紧张的时候坐下，紧张的时候坐下来或稍，紧张的时候坐下来或稍微的是自己的是，紧张的时候坐下来或稍微的是自己的，使自己的情绪平复一下下，情绪平复一下，就可以防止这种现象的发生

Answer 4

人在紧张的时候会全身发抖
这属于正常的生理反应
也是应激反应的一种
通过外界的刺激
大脑神经因为不适应
就会通过神经传到身体的肌肉
引起颤抖

Answer 5

是因为激动而产生的连锁反应，因为人在紧张的时候，身体的各个器官也都调动起来，各自都在紧张的运行，这样整个身体都处在这种环境中，所以发抖属于正常现象，等过了这个时间就可以灰复了！